春三月

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累計　　　　　　　2353617歩
3日　　　　　　　　　2258歩
合計　　　　　　　2355875歩
木曜会のテニス。曇りがちでやや寒く感じた。動いていると直ぐに汗をかくが、休んでいると身体が冷えるので、こういう時は困る。
茶色がかったポテトサラダ。食べられてよかったですね。

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累計・・28003729歩
２日・・・・4389歩
合計・・28008118歩

はなゆきさんは私よりワイルドな作り方だ。
私は皮ごと茹でて熱いうちに皮を剥く・・・というところで手を火傷しそうになりました。
潰してマヨネーズ混ぜるのは簡単でしたが・・・
ただ、記憶にあるポテトサラダの美味しい味には少し距離がありました。
なにか秘訣がある筈だと思う。
歌を読んで感想書く事があり、寝そべったり行儀よく座ったり、また寝そべったり、
夕方になって佐川の村を回るコースを歩く。
古くなって屋根がへこんでいた家、立派に修復されていた。良い腕の大工さんが居るようだ。

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累計・・６３６５９９７歩
０１日・・・・４７７３
０２日・・・・４３１８
合計・・６３７５０８８歩

たかしさんのポテトサラダがおうしそうだったので、
作ることにした。柔らかくなるように炊飯用土鍋で。
早くできて欲しいと、丸ごとではなく厚めに切った。
どっかりマットに腰を下ろしてぬくぬく新聞を読んでいた。
クンクン、ん、焦げた匂い。急に水を入れると割れそうなほど。
それでも上のほうを掠め取って潰す。
やや茶色がかったポテト。
茹でたほうれん草と荒く和えて食べた。いいんでねえの！？

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累計４１３３７４９３歩
２日　　　　３９７５歩
合計４１３４１４６８歩
穏やかな日より、気温の温かくなる１０：００頃から散歩に出かける。楽しみにしていた富士山の景観は雲にかすんで観られない。
何時ものコースを少し近道を抜けて帰宅。日々お世話になっていた近くの方のご主人急逝した。７０歳代でのご逝去、若すぎると思う。
ご葬儀の予定など、隣組の世話人からお伺いする。先日義弟の葬儀に出席したばかり、重ねてないように祈る。

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累計　　　　　　　2348674歩
2日　　　　　　　　　4943歩
合計　　　　　　　2353617歩
3か月ごとの目の検診。11時前に医院へ入り、終了したのは12時45分頃。薬局へ寄って、帰宅は1時半頃となる。
好日誌3月号が配達された。

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累計・・27998701歩
１日・・・・5028歩
合計・・28003729歩

午後から雨の予報だったので午前中に歩こうと佐川の村から山へと向かう。
折り返し点くらいでポツポツ降り始めた。
それでも春の雨はそんなに冷たくない。春雨じゃ。
お隣の方、引っ越してゆかれた。街のマンションへ。
４月には新しい人が入って来られるという。挨拶に来られたが私は留守をしていて会えなかった。
３月、いろいろ変化がある月。ウクライナの変化ほどではないが…・

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累計４１３３３４０２歩
１日　　　　４０９１歩
合計４１３３７４９３歩
ひさおさん、男気のあるお買い物でしたね！当地でも有志の募金活動が始まってます。プーチンの考え方、今世紀の人物とは思えません。
これでは、北方領土の返還は望むベくもないですね！
家内に励まされて、今日も散歩にでかけました。天候は良かったが富士山は靄の向こうで観られなかった。退化著しい体力を保持する
ことに努力してます。

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累計　　　　　　　2344750歩
1日　　　　　　　　　3924歩
合計　　　　　　　2348674歩
チェリーのシャンプーをしてもらった。
その他ゴミ出しと、郵便ポストへ行っただけ。
ZOZOでTシャツを買うと、代金全額ウクライナ支援金として寄贈すると言う企画があったので、2枚買うこととした。

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