弥生

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累計・・・・・・・・・・・・５８９０６７歩
19日、20日・・・・・・・・・・・８８７６歩
合計・・・・・・・・・・・・５９７９４３歩

施設に入っている妹の近況がその娘の康子から入ってきた。コロナで8月以後あえてなかったが、３月8日から、週一回、10分の面会が可能になったという。寝たきりだった8月に比べて、トイレにも自由にいけて、目の輝きが増したとゆう。うれしい。面会はご本人も回りも限りないパワーを授けてくれる。500キロ隔てた私も元気を貰った。

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累計４２８６５４５９歩
２０日　　　２２５４歩
合計４２８６７７１３歩
昨日、飛鳥山まで吟行に行き、一万歩を超えて歩いた結果、さしたる疲れも無かったがが、足自体はかなり張っていた。
行きつけのマッサージ院でマッサージして貰いほっとした。頑張れば未だ未だ歩けることに気がついた。これからも頑張ってみよう。
今日は、実家の方へ、お彼岸の中日のお供えものをクロネコ運送で送付する。その他は特にすることも無く高校野球の放映を見る。

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累計　　　　　　　　4654555歩
２０日　　　　　　　　2119歩
合計　　　　　　　　4656674歩
午後、レンジフードの更新工事。１時１５分頃から４時過ぎまでかかった。これまでのファンは２０年近く経っていて、スイッチが入りにくいときがあり、掃除にはかなりの手間がかかる。新しいレンジフードはファンへの油の侵入を防ぐ構造なので、手入れが簡単になった。
はなゆきさん。よかったですね。しばらくは興奮状態が持続しそうな気がします。
万歩の翌日の方舟さんは疲れが出ていないか？

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今日は晴天の暖かい日　庭の草引き　窓ガラス磨きをしました。
ご褒美に娘がランチを差し入れ　何をくれたのか食べたのか思い出せない　ブロッコリーとプチトマトの食べ残しがある。
思い出した　揚げと筍の煮物でした。
久々にパイナップルのカットを買ってきてデザートに頂く。

累計　　４３５６２６９２歩
１９日　　　　　３７９６歩
合計　　４３５６６４８８歩

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累計・・８８９６４４６歩
２０日・・・・１５８１
合計・・８８９８０２７歩

イラン料理！乞うご期待、いいえ公開。

起きて、何をしたらいいのか。
たらたらYouTubeを見る。森野美咲さんというウイーン在住の
素晴らしい歌唱力を持つ人のチャンネルを発見。
明るくて真っ直ぐ感が爽やか。
公開レッスンを受けて以来、混乱はあっても気づきが大きい
いま余韻のあるうちに、感じていることを書かないとと必死。
脳の、身体の記憶に助けられた気分。
『私の身体は頭がいい』(内田樹著)に何年も助けられている。
スマホ首は大丈夫でも目が大変。

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累計・・29496278歩
１９日・・・・5921歩
合計・・29502199歩

おめでとう！！大成功だったようですね。長い努力が報われました。
方舟さんの１万歩越えも素晴らしい！！
さららさん、お兄さんご夫婦と同じ日に結婚されたのですか？
楽しいことが多かったでしょう。
昨日は仕事が入っていたが顧客さんの体調の都合でキャンセルとなり、その時間を分担の批評を書く。
外仕事は雨の後始末と、庭の工事の方針を根本から変更しないといけないので
気落ちしながらポンプのことなどをネットでしっかり調べた。ひとつ有力なのが見つかった。
午後は買い物にトクヤへ行く。
先日NHKで見た料理を作るための材料も購入。イラン料理。
夕方歩きは暖かくて上着は要らなかった。

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累計・・８８８４７１０歩
１８日・・・・５１４０
１９日・・・・６５９６
合計・・８８９６４４６歩

ブラボー？の大声、雷の拍手が鳴り止まない。
ソリスト、合唱指導者、マエストロ共に舞台を出たり入ったり
数えていないが7、8回はあった気がする。こんなの初めて。
演奏会後の解団式では、先生は挨拶中にグッと詰まって涙声。
マエストロは笑顔全開。新宿文化センターの改修工事後、
たぶん２年後、マーラー「復活」をやります、
とマエストロ本人からの発表。
歌うほうも曲そのものとその指揮振りに感激した。
方舟さん！ブラボー！拍手　

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累計　　　　　　　　4645973歩
１９日　　　　　　　　8582歩
合計　　　　　　　　4654555歩
好日京都支社歌会。ハートピア京都にて。１１名出席。
方舟さん、吟行会に行けてよかったですね。１万歩超えはすごい。

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累計４２８５５２５５歩
１９日　　１０２６４歩
合計４２８６５５１９歩
朝から晴れ上がり、真っ青な空となる。楽しみにしていた飛鳥山吟行に飛び立つ。総勢２３人、夕刻五時まで、
徳川八代将軍、吉宗の創建になる桜の名所で過ごせた。今回の吟行の成績はいまいちでしたが、苑内の鳩は人に馴れ、
掌に載せた豆をついばむ。野生の鳩が怖がりもせず、掌の豆を啄むのは初めての経験だった。
桜自体は未だ三分程度、爛漫のお花見はこれからの様子。紫陽花の芽が目だち始めていた。
夕刻６：００帰宅。一万歩を歩いたのは近年に無いことで、我ながら良く歩けたと思った。句友の歩きに付いて行った結果だった。

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累計　　４３５５９５９２歩
１８日　　　　　３１００歩
合計　　４３５６２６９２歩

６４年前　関電勤めの夫と兄夫婦と　同５月１５日に結婚した。
息子は３月１７日　姪洋子は３月１８日に生まれた。
親に似ず息子は三菱電機で指紋認証の発明者とし　
洋子は府立病院で薬学の教授として活躍している。
健やかに優しいのが何よりうれしい。

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累計・・29494325歩
１８日・・・・1953歩
合計・・29496278歩

昨日は雨、久しぶりの強い雨、前庭の土替えをしているところに水たまりが出来る。
やはりどうしても排水のことを真剣に考えないといけないと思い出した。
透水管をやっぱり通さないと駄目だと思う。
午後からは草津へ出張仕事。その頃から晴れてきた。
夜まで掛かったので夕方歩きはなし。

我が家もチューリップの蕾が覗いてきました。うちの女優さんたちはどんなかなあ？

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累計４２８５３４５１歩
１８日　　　１８０４歩
合計４２８５５２５５歩
朝からしとしとと雨、天気予報は夕刻には雨も止み、明日は朝から晴れるとのこと。
散歩は取りやめて、明日の吟行に出掛ける準備をする。夕刻になって雨は止み、家内が近くのスーパーで買った食材を
自転車で運ぶお手伝い。あとは高校野球の放映を見てすごす。

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累計　　　　　　　4638935歩
１８日　　　　　　　7038歩
合計　　　　　　　4645973歩
午前中はいつも通り家の掃除。
午後、アルプラザへ行く。クリーニング店にワイシャツ１枚出す。冷凍和風野菜、肉餃子、低脂肪乳、ネーブルオレンジ、味噌などを買う。味噌はマルコメの「料亭の味」。先日「はずい」で買うつもりだったが、容量３７５ｇという小さなものがなかったので、買えなかった。

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累計・・・・・・・・・・・・５８６４５０歩
17日・・・・・・・・・・・・・・２６１７歩
合計・・・・・・・・・・・・５８９０６７歩

チューリップの鉢を玄関前に出す。去年は球根のうちにネズミにかじられ全滅。今年は大丈夫。１０球全芽を出してくれた。
「さあ、女優さんの出番だよ」と声をかける。

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累計・・29488218歩
１７日・・・・6107歩
合計・・29494325歩

壁・天井に声が張り付く感じ・・・想像しました。
前庭の土の作業をしてから、午後は文学祭の理事会にピアザ淡海へ。
新年度の取り組みの方針が示される。
帰宅後はイップクした後、運動公園に歩きにゆく。
畑の準備のために残っていた小松菜や壬生菜、水菜、白菜を全て収穫したので野菜ばかり食べている。ウサギになった気分。

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