March　まーち

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累計４６１０３０６１歩
２日・・・・３０４７歩
合計４６１０６１０８歩
午前中は、３月度の短歌、俳句の作品を作り、真っ先に明治神宮へ献詠
続いて東京支社歌会の詠草として送信した作品の校正。慌て者で、送っ
しまってから訂正している。明日は雨の予報、今日のうちにと、散歩に
出かける。明日の雨、大降りにならない事を祈っている。傘と杖、
両手を塞ぐのは危険であり、出来るだけ避けたいと思って居る。

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累計　　　　　　10912270歩
２日　　　　　　　　5450歩
合計　　　　　　10917720歩
はっきりと太陽の出ない薄曇りの一日であった。
夕方３０分ほど歩いた。
京都の白峰神社は鞠と和歌の宗家と縁があるらしい。蹴鞠も日頃よく練習されるのだろう。
たかしさんの梅はきれいだ。遅咲きですね。

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累計 160,546
2日 3,895
累計 164,441

朝はゴミ出しに始まり　その後通院中の歯医者へ
午後は　フリーで　ランと散歩。

DVDを観て終わり。
牛糞の肥料を置いておいたプランターの花がきれいに咲き始めてうれしい。

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累計・・１４９１０９４０歩
０２日・・・・・７１５７
合計・・１４９１８０９７歩
レッスンの予約は11時からとわかっていたが、
11時に出ればいい、との思い込みもあったようだ。
10時過ぎて気づき慌てて先生に連絡、
11時半開始でOKをもらった。
３人での合わせの日に比べると今日は天国に近い。
身体の繋がり方と感覚が一致してスタート地点に立てた感じ。
３人一緒は格安で合わせの歌のみ、
１人レッスンはあまり歌わず身体中心の発声、助かる。
帰りはATMで引き出して今日が期限のものを振り込んだ。
忙しくて他の忘れ物もしたが仕方無し、と自分を許す。　　　
もうこの辺の梅はほぼ散り終わった。たかしさん、ピントがよく合ってる。
kimi さんいい家族！

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累計 32871527
１日 1018
累計 32872545

１日大工仕事をしていた。ドアの上部をふさぐ作業。天井に頭が使えてやり難い。そのうち脚立で踏ん張っている足がこむらがえりが起こりそうになる。
時どき休んで好日編集の準備、temuに頼んでいたイーゼルが届いた。
２４日に発注なので５日間、中国からは早い方だ。
モモのハーネスもtemuに発注、こちらは２３日に発注、まだ届かない。
クローゼットの除湿器も届いた。
これはアマゾンで１日。

息子さんのマラソンに各地点のリポーターが家族、これは楽しい。
蹴鞠の写真、今まさに、という瞬間がとれている
わが家も梅いち輪咲いているのを発見しました。

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累計・・・・・・・・・・２３９３３９２歩
１日・・・・・・・・・・・・・・３０９歩
合計・・・・・・・・・・２３９３６０１歩

　今日　東京マラソンに　息子が出た。還暦の挑戦である。
応援にに出た　妻子２人のメールが　飯田橋　蔵前　日本橋と　ひっきりなしに　届いた。こっちの臨時報道陣の方がてんてこ舞いしている様子が両方見えて　私の頭の中も　てんてこ舞い。
しまいに一族郎党　全員が走った様な気分になって　３時過ぎ　無事　完走。めでたし、めでたし。あーしんど・・・ふうー　ふうー　ふうー
両方

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累計70529
1日 1460
合計71989
3月1日お朔日、三月弥生春🌸
快晴のこちら。自転車で堀川通りを北上、一条戻り橋の河津桜🌸を見に行く。ほぼ満開。花を楽しんだ後今出川通りの白峰さんへお参り。蹴鞠をなさっていた。西村尚師が宮司をなさっていて中野先生と度々きた。
氏神さんへもお参りの予定が汗をかき背中が冷たくなり帰宅した。

10日前から足が痛み、特に朝、入浴しあたためて痛みをやわらげて整形外科リハビリ通い。終わったらお昼。

皆さんは1日の時間を上手くつかってられると感心する。

夫婦二人のご飯作りもアアーとおもうことある。

26日息子がヤマト便で、赤鰈生、エテ鰈干物、イカ生、福井サーモン、越前がにを届けてくれた。

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累計４６０９９９３６歩
１日・・・・３１２５歩
合計４６１０３０６１歩
比較的暖かい日よりになる。ここ数日腰痛で、頑張って居たが、今日は
歩き易い感じ、予定コースを歩くことが出来た。３日は支社歌会の予定
天候は雨の予報が出ているが、休むこと無く歩いて参加したい。
３月に入って、急に梅の開花が見られる。

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累計　　　　　　　10904522歩
１日　　　　　　　　　7748歩
合計　　　　　　　10912270歩
快晴だったが、風はひんやりしていた。
午後、詠草を投函するため、ウォーキングを兼ねて中央郵便局のポストまで歩いた。

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累計・・１４９０７５４５歩
０１日・・・・・３３９５
合計・・１４９１０９４０歩

東京支社歌会の詠草を送ってください。
よろしくお願いします。
午後から近くの歌う友とシニア館に　　
練習に行く。途中から飽きてきて
身体の使い方の話になったり、YouTubeを
見たりしてたらたら過ごす。これもいい時間。。。
歩きながら仙骨を入れて、腹を前後に張って
歌うとまともな声？になる気がしたりするが、、、
明日はレッスンが入っている。人体実験が必要だ。　　

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累計 157,270
1日 3,276
累計 160,546

弥生３月になりました。
PCの不調で　昨日一日かかりで直し　少し動きがは速くなってほっとしています。

きょうは　朝のんびりしていて　教会まで歩いていく時間が無くなり今から　ランと出かけます。3,000歩目指して！
後で　きょうの歩数を追加します。

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