かんなづき

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累計・・30248120歩
２４日・・・1807歩
合計・・30249927歩

コメリへ野菜の苗を買いに行き、郵便局で各種支払いをすます。
検診で異常なしはうれしいですね。そうありたいが・・・
パソコン周りの片づけと拭き掃除、夕方には風呂も掃除した。風呂は毎日一部分ずつ磨いてゆく。
よい天気がつづいていて気持ちがいい。

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累計・１０２３３０４３歩
２４日・・・・８５２９
合計・１０２４１５７２歩
やっぱり疲れて頭もおかしい。「過労」だー！
昨日の累計と合計が同じだったので書き直した。。。
黒い紙を見つけた。楽譜用のカバー。
ここの団は楽譜に黒いカバーを付けるようだ。
前回も慌てて見つからず、なんとか手持ちのものでカバーした。
今日は簡単に見つかった。100円ショップにあった。
質は良くないが大き紙で厚い楽譜でも大丈夫だった。
ついでにリニューアルオープンしたMUJIに行ってみた。
今どこもこんな感じなのかなぁ、とガックリ。
なんだか全てが人工的、質が悪い。
物価高騰でも今までの価格を維持するためには
こうなるのだろうか。

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累計４３７３３９４０歩
２４日　　　２６７７歩
合計４３７３６６１７歩
朝寝坊して、朝の散歩も少しだけ。午後から囲碁の会に出席。一勝二敗の成績。
ようやく、手頃な相手が見つかった。黒番での勝ち、あまり誉めた者ではない。上手な人が多く、勉強になる。
続けてやれば、９０歳でも上達するかも？勝負にこだわらず惚け防止対策には役立つと思う。
会の往復、同じ会員さんの自動車に乗せて頂く。何かといたわって頂き、囲碁は愉しい。

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累計　　　　　　　5851706歩
２４日　　　　　　　11731歩
合計　　　　　　　5863437歩
１０時頃年一回の定期健康診査を受けた。レントゲンによる肺がん検査の結果などは２ケ月後に判明する。その後ドラッグユタカでハミングを買うため遠回りして帰宅。
午後、娘に来年の手帳と、保険会社からもらった卓上カレンダーを送るため中央郵便局へ行く。そこからアルプラザへ寄ってキャベツなどを買って帰宅。
はなゆきさん。むつかしくてよくわかりませんが、とにかくまだお忙しいようですね。過労にならぬように気を付けてください。

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累計・・・・・・・・・・・・１２９３２８７歩
２３日・・・・・・・・・・・・・・４２１５歩
２４日・・・・・・・・・・・・・・２５２５歩
合計・・・・・・・・・・・・１３０００２７歩

　相棒の３ヶ月に１回の　前立腺の定期検診に朝一番で新宿のJR東病院に行く　晴天　血液検査　異常なし　有難し　有難し
次は来年の一月に予約を貰う　外遊の娘に良い報告が出来るのが　嬉しい　院内で足の悪い人いっぱい見た　我が足に感謝する。

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累計・・30247303歩
２３日・・・・817歩
合計・・30248120歩

はなゆきさんは成功もつかの間、次の課題に進んでおられ・・
ひさおさんも無事に終えられた。すばらしい！
ＮＨｋ短歌、テレビで時々見ます。よい結果を！
昨日は選歌の続きで暮れた。今朝結果を送信して終了した。
ＰＣの回復ドライブ、リカバリをしなければならなくなったときに必要で、昨年１１月のリカバリの時にも使いました。
しばらく座業ばかりパソコン前の椅子に座ってばかりの生活で、歩数が全然。
今日から運動を始めねば。天候も秋晴れ

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累計・１０２１７６２８歩
２１日・・・・・・・０
２２日・・・・８０３５
２３日・・・・７３８０
合計・１０２３３０４３歩

力強いエールをありがとうございました。
本番前に前祝い？を２回やったおかげで
メンデルスゾーン《パウルス》の演奏会も
無事に終わりました。素晴らしかった。自画自賛です。。。

コロナ前のようにソリストが４人、表現に涙出そうでした。
それより鳴り止まない拍手が気持ちよかった。
団としての打ち上げは無く、友5、6人でやりました。

今日は休む間もなく《メサイア》のオケ合わせで川崎まで
行きました。　木曜日ゲネプロ、土曜日がコンサート。
２週間続けてです。重ならなくてよかった。
ハイルマンオーケストラは今日も細かい要求に見事に
応えていた。ファゴットが凄い、しゃべっていると感じた。

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累計４３７２９９７５歩
２３日　　　３９６５歩
合計４３７３３９４０歩
皆さんそれぞれに忙しそう。はなゆきさん、ひさおさん、発表会は如何でしたか。さららさんは船旅、
私も一度はのんびりした舟の旅したいものです。大島の一泊船旅（新婚旅行）しかした事無い。
今日は、ＮＨＫの恒例全国俳句・短歌大会参加詠草が未だ届いていないと催促の葉書が届いた。
止めようかと思って居たが、出詠することにして準備に入ったが、出来が悪ければ欠詠にするつもり。

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累計　　　　　　　　5844283歩
２３日　　　　　　　　7423歩
合計　　　　　　　　5851706歩
寒いときの床暖房使用時間を少しでも減らしたいので、足温器を使用したいと思い、エディオンまで行く。１００V　３０Wで温度調節可能なものがあったので購入した。
その後、アオキまで行き、ジャケットを１着買った。
PCの回復ドライブ。よくわかりませんが、故障時の回復を自分でできるとはすごい。

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累計・・30245856歩
２２日・・・1447歩
合計・・30247303歩

日曜日、朝から新聞短歌の選に没頭する。
途中、堅田の平和堂のなかにあるジョーシンまでＵＳＢメモリーの大容量のものを買いにゆく。ＰＣの回復ドライブを作るため。

京都の時代まつり、夕方のニュースで見ました。好天でよかった。
さららさん、楽しい船旅に出発、楽しんできてください。
我が家もエアコンのフィルター掃除をしなければと昨日、言っていたところです。まだ実行できていない。
気の利いた娘さんが居て、心強いですね。

新PC、回復ドライブを作ったのでもう壊れても直せる。外したり入れたり移したりする作業が煩雑。

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累計　４７１５６０９６歩
２２日　　　　４４５０歩
合計　４７１６０５４６歩

明日から９日間の船旅の準備　年末のような忙しさで終日頭が休まらない行く前の準備で疲れてしまう。
新幹線ひかりで新横浜まで行く予定。弟夫妻はのぞみで別行動。
ジパングの手帳で３割引きの運賃のためひかりを利用することになりました。

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累計・・・・・・・・・・・・１２８８５０８歩
２１日・・・・・・・・・・・・・・３４６２歩
２２日・・・・・・・・・・・・・・１３１７歩
合計・・・・・・・・・・・・１２９３２８７歩

　お二人様　舞台本番うまくいきましたでしょうか　そんな緊張感しばらく味わった事が無いわたし　
午後　娘がやって来た　来週から単身赴任のだんなのいる香港へ暫く行くので　冷蔵庫の残品を持ってきた　これはなかなか助かるう・・・
それにしても　マスクにサングラス　日焼けよけのフード付の黒いTシャツ　道で出会ったら　親の私でさえ　見逃しそうだあ

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累計４３７２５７５３歩
２２日　　　４２２２歩
合計４３７２９９７５歩
はなゆきさん、東久留米までよくお出かけになる様子、東久留米にはめったに行ったことありませんが、
近くの清瀬市か秋津なら多少呑むところも知ってます。昔は平林寺を訪ねて吟行に行ったこと有ります。
今朝の散歩では暫くぶりにすっきりとした冠雪の富士山を見ることが出来た。
昨日に続いて、部屋の空調機のフィルターを掃除した。取説を見ながら、分解して綺麗になったが、
まだ３台残っており、なかなか全部は出来ない。よく利用している部屋から優先的に実施した。

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累計　　　　　　　5830579歩
２２日　　　　　　　13704歩
合計　　　　　　　5844283歩
詩吟の秋季大会。京都教育文化センターにて（京大病院の南）。
私は合吟に２回出場。杜牧作「山行」と西郷南洲作「偶感」。
京都の時代祭りに遭遇しました。

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累計・・30243731歩
２１日・・・2125歩
合計・・30245856歩

昨日は草津へ出張仕事、風がものすごく強く、寒い一日だった。
新しいパソコン、動画編集もすいすいできるようになった。
ご意見、コメントをもらった吟行＿石山寺のユーチューブを作り直しました。音楽は入れなかった。
県の協会のホームページから見てもらえるようにしました。さてどうだか。

前のパソコンは容量的に無理をしていたのか、動画編集中によくフリーズを起こして、そこで再起動をしたり、とても時間が掛かった。
８年間使ったことになる。これからもサブＰＣとして使う予定だが、毎日の作業は新ＰＣになった。
今日ははなゆきさん、ひさおさん、大事な舞台本番の日。
大津からエールを送っております。

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