八月

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累計・・27437247歩
２２日・・・・2402歩
合計・・27439649歩

午前中はＷＥＢ歌会に没頭。途中で電和が掛かってきたりするも無難に出来た。
参加されたみなさまありがとうございました。
はなゆきさん、また次回もありますので、ご参加ください。
頭が疲れるのか甘い物を食べたくなり、家内がわらび餅を作ってくれた。
ウプラさんとこの夕食メニュー美味しそうだ。

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累計・・ 810254歩
19〜21日 12366歩
合計・・ 822620歩

１９日・・午前中病院の入院受付へ、夕方、「お誕生日橋」まで歩く。今日はめずらしく８千歩を超えた。
割れたトマト、唐辛子、たくさん収穫。
２０日・・午前中病院へ、タオルを差し入れ。洗濯物を預かる。昼寝。
ナスと唐辛子、厚めのバラ肉を甘辛く煮る。冷凍しておいた長芋と鮪の山かけで夕食。冷酒うまし。
２１日・・朝、ちゃっちゃと掃除して午前中来客。午後はWEB歌会の歌評を書く。８月中旬までに書いた詠草の推敲も片付ける。精力的な一日だったが歩かなかった。

皆さんWEB歌会ありがとうございました。また進行をドジってしまいました。へへへ。
しっかり生きてないので草取りをまだ先延ばししてますぅ。蛇の出そうな恐ろしい畑になってるぅ。

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累計　　　　　　　1217502歩
22日　　　　　　　　4632歩
合計　　　　　　　1222134歩
12時15分までWEB歌会。みなさんありがとうございました。
午後新聞の短歌欄・俳句欄などを読む。
夕方30分あまりウォーキング。
はなゆきさんの丁寧にきちんと生きておられることは、普段のこの書き込みを見せていただくだけでよく分かっています。

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累計４０６４４５２２歩
２２日　　　２１６５歩
合計４０６４６６８７歩
はなゆきさん、忙しそうですね！あまり頑張らず息抜きを心がけて下さい。今朝は定例の歌会参加のため、歩行コース毎朝の半分にしておく。
まともに歩いていたら歌会の途中で居眠りしてしまいそう。実年齢と体調のバランス、この頃漸く判るようになった。
午後は高校野球のテレビ観戦、沖縄も精一杯頑張ったが、盛岡に一歩及ばず敗退、残念でした。
夕食には庭の紫蘇の葉を摘み取り、中トロの鮪刺身を美味しく食べ菊正の樽酒を楽しんだ。

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累計・・５２７１６０３歩
２２日・・・・７５２３
合計・・５２７９１２６歩

朝出かける前に少し覗きました。途中もちょっとだけ。
今日のweb歌会はホントに残念でした。
それより自分の暮らぶりがいい加減、というか、
ここの皆さんは丁寧にきちんと生きていらっしゃると
改めて思いました。
じっくり見つめなおすいい機会です(にして、改めなければ)。
締め切りを過ぎて送ってしまって迷惑をかけてしまう。
シニア館で、おかしいところをやり直し。
館はA4サイズだけなので、コンビニでB5にプリント。
昨日から少し賢くなった。新宿北局に行って速達で郵送。
昨夜、合唱練習会場申込の当落結果が夜になってもweb上に出ないので
問い合わせたら、来週ですよ！と言われる。

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累計・・27434443歩
２１日・・・・2804歩
合計・・27437247歩

午前中は町内の夏祭り（といってもコロナ禍のため、景品を配るだ）公園の草を刈り、そこにテントを２張り張る。その手伝いに出る。
そのあと、コピペの方法の動画を作成し、
午後は草津へ仕事、
途中で休憩するのはスタバの珈琲、ここのトイレに赤ちゃんのおむつ換えの台があるのです。男子用のトイレに。
どこかで見たように思っていたのはここでした。
天気はなんとか降らずに持っているという空の色。

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累計４０６３９８１８歩
２１日　　　４７０４歩
合計４０６４４５２２歩
ひさおさん、お気遣い有り難う！私の応援するのは、高校時代の群馬、長年お世話になった滋賀、そして本籍地埼玉と成ります。浮気で無く
それぞれに深い思いが存在してます。関係ない場合はローカルな地方を応援してます。いずれにしても高校野球のフアンです。
今朝も予定通りのコースを歩きました。小さい犬友も尻尾を振って待っていました。
明日は宜しくいお願い致します！

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累計・・５２６６００８歩
２１日・・・・５５９５
合計・・５２７１６０３歩

ひさおさん、お気遣いありがとうございます。

朝、ドンキホーテでUSBを買う。
安くなっていて700円近くだった。
昨日はショック、慣れていない、頭が痛くなるほどやり方が遅い。
今日は割合にスムーズだったが、書き切れないほどゴタゴタまごつく。
事務所の方に教えてもらう。
中古のノートパソコンを買おうと決意。
書き上げて今日中に送れる…と思ったら、
註が付いていたのを見落としていた。
明日、練習会場の予約が済んだら、シニア館に直行するつもり。
久々のweb歌会とおもったけど、、、残念です。
皆さま楽しんでください(…)。

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累計　　　　　　　1212188歩
21日　　　　　　　　5314歩
合計　　　　　　　1217502歩
いつもの土曜日と変わらず掃除だけで終わる。
夕方40分弱ウォーキング。傘をさすほどではない少量の雨がときどき降っていた。
方舟さん、浦和学院は健闘しました。おしかったですね。
はなゆきさんは時間勝負となるお役をかかえて大変だ。

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お昼からは湿気があり蒸し暑くなってきた。
リビングルーム兼食堂の模様替え家具を移動させると
掃除機の届かない隅に積もっているごみを掃除でき気持ちが良い。５時ごろお風呂に入りさっぱりした。
横浜０対智弁学園５　７回裏　智弁の白赤のユニホームがまぶしい
赤色は躍動感があるような。

お昼私を誘わずに　娘夫婦はラーメンを食べに行った。何かお土産はと帰宅の時言ったのが効いたらしい。

娘が豚汁とサラダを差し入れ　夕食前のお恵みはありがたや。

累計　　３８６８０６２２歩
２０日　　　　　４７９８歩
合計　　３８６８５４２０歩

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すみません、web歌会のほうにも書きましたが、
明日は２つのことがあり、どうして参加できません。
この場をお借りしますが、よろしくお願いします。

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累計・・27431679歩
２０日・・・・2764歩
合計・・27434443歩

もう降らないだろうと朝の空を見ていたが昼頃にはまた降ってきた。
天気に愚痴を言っても仕方がないが家の中で出来ることを進める。
タリバンのニュースも腹立たしい。ミャンマーもそうだが、
武力に物を言わす国が増えてきている。
日本も昔はそうであったので大きなことは言えないけれども
中くらいの声で発信することは出来る。声を出せ日本

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累計４０６３５４９０歩
２０日　　　４３２８歩
合計４０６３９８１８歩
朝は5時30分スタート。涼しいうちに犬友と会ったり、予定歩数を確保したりと慣れたコースを歩く。それにしても年齢からくる体力の
減退は想像以上に弱っている。こんな筈は無いと思いながら歩き続ける。4000歩あまり歩くのに、途中休憩2回。スクワットタイム2回
15回と10回、これで背筋を伸ばして歩ける。22日の歌会、一応それぞれの感想纏めて置くが、パソコンは苦手で無事に通信出来るか
自信は無い。まごまごしながら半日は楽しめると期待してる。

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累計　　　　　　1210994歩
20日　　　　　　　1194歩
合計　　　　　　1212188歩
外出は、チェリーのステロイドの追加をもらいに動物病院へ行っただけ。16日に6日分もらったが、日曜日の休診になる前に追加をもらうことにした。
WEB歌会の詠草にコメントを書き始める。
さららさんはいつも4000歩から6000歩くらい安定的に歩いておられる。感心しています。

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累計・・５２６１８９３歩
２０日・・・・４１１５
合計・・５２６６００８歩

iPadで相変わらずワード(簡易で機能少なし)を使っていても、
今までは縦書きもコンビニでプリントできた。
もうできない？と知ったのは昨日。
文字化け？字が逆さになったり、しかも重なる。なんで、、、？
シニア館に行ってパソコンを使う。一から入力。
以前と違い、今はUSBが使えるようだが知らなかった。
で、今日の入力も今日で消える。明日はまた一からやり直し。
USB、、、どこかにあるはずだけど、たぶん無い。
あああああああ、何という〇〇。

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