novemberです

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累計・・８０５１９８３歩
２２日・・・１４７２９
合計・・８０６６７１２歩

演奏会に来てくれた友と２年ぶりに新宿で会って午後を遊んだ。
彼女はコロナで閉じこもって思っているので、２日前に
恐る恐る連絡したら、行くよ！聞きたい！と言ってくれた人。
中学校の同級生のような近さ。

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累計・・・・・・・・・・・・２６４４２９歩
22日・・・・・・・・・・・・・・１８１３歩
合計・・・・・・・・・・・・２６６２４２歩

小雨寒くてなかなか歩数が稼げない。Oさんから封書来る。94歳の旦那様、肺炎で酸素吸入で療養中という。
人ごととは思えない　緊張が身の内を走る。

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累計・・８０５１９８３歩
２２日・・・１４７２９
合計・・８０６６７１２歩

演奏会に来てくれた友と２年ぶりに新宿で会って午後を遊んだ。
彼女はコロナで閉じこもっているので、２日前に
恐る恐る連絡したら、行くよ！聞きたい！と言ってくれた人。
中学校の同級生のような近さ。

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累計・・28946246歩
２２日・・・4370歩
合計・・28950616歩

さららさん、東寺のライトアップの写真、いい構図で撮れていますね。
夜はけっこう寒いのでは？
大津支社のラインでも和尚さんが日吉大社の奥の山の紅葉、ひららさんが京都御所の黄葉など紹介され、居ながらにして紅葉狩り気分を味わいました。
昨日は新聞短歌の選で一日べったり、その前の日からなので二日は掛かる。
夕方、４時半に歩きに出るが、運動公園ですでに暗い。子供たちが帰る時間。私はゆっくり体操をしてから、
真っ暗で怖い森の道を帰る。

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累計　４３４４９３７２歩
２２日　　　１５９０８歩
合計　４３４６５２８０歩

友達３人が東寺の紅葉　ライトアップを観に行きました。
京都駅には人の群れ夕食もせず７時過ぎに帰宅。

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東寺の紅葉ライトアップ

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累計　　　　　　　3812298歩
22日　　　　　　　　11077歩
合計　　　　　　　3823375歩
詩吟の例会。白居易作「菊花」の復習。徳川景山作「弘道館に梅花を賞す」を何度目か習う。これは1月の初吟会で合吟する予定。
12月4日の大会で合吟する、草場佩川作「山行同士に示す」の練習。
たかしさん。脳梗塞のご注意ありがとうございます。私はいつの検診でもコレステロールは２００を超えています。今回はHDLが９６、LDLコレステロールが１１５。HDLは善玉コレステロールと言われているらしい。
方舟さん。炊事でお疲れがでませんように。

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累計４２４４９１２３歩
２２日　　　４２４７歩
合計４２４５３３７０歩
はなゆきさん、歌の発表会満足できたご様子良かったですね！
たかしさん、いろいろと苦心されて、更に向上されたのはさすがです。感服致しました。
今朝は朝一番に家内に付き添い病院まで、いろいろな検査の結果投薬を受けて帰宅。昼も夜も炊事当番。
一日も早く回復して、自分も解放されたいと思います。歌会も句会も欠席ばかりです。

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累計・・28939962歩
２１日・・・6284歩
合計・・28946246歩

ひさおさん、ほっとしましたね。よかった。
ただ、コレステロールの高いのはご注意。脳梗塞の危険高し。
おどかすわけではありませんが、近しい人の例があります。
昨日は堅田平和堂へ買い物。わたしは三階にあるジョーシンへ直行して、外付けのハードディスクを購入。
先日のパソコンのリカバリでデータを保存しておく必要性を痛感したので。
１テラは1000ギガバイトだという。今まではUSBメモリーに保存していたが、最大で64ギガのものしかない。
外付けハードディスクは10テラというものまである。ジョーシンには6テラのが最大だった。
これでデータは一安心。
先日の歩道暴走交通死亡事故を起こした97歳の人の名前をテレビで見て、
「あれ、どこかで見たような」と思ったら、歌人の方だった。
夕方歩きに行った。出来るだけ毎日歩きたい。
銀杏をたくさんもらった。

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累計・・８０３９５２５歩
２０日・・・・５９９９
２１日・・・・６４５９
合計・・８０５１９８３歩
ひさおさん よかった！方舟さん頑張りすぎないでください。

演奏会が終わってほっと、を飛び越えてぐったり。
毎年、今年が一番良かったと思えるけど、
今年は特にヘンデルが若い時の作品でめちゃくちゃ難しかったので
終わった嬉しさも大きい。エネルギー溢れて歌い甲斐のある作品だった。
コロナのこの状況下でお客さんが多かった。拍手もあたたかい。
特別に組み込まれたハレルヤ･コーラスでは天地に繋がって立つ感があった。
５人で打ち上げ。いいお酒。。。
東新宿のガーデンにも行ったがほぼ家でぐーたら。
先生から早速、次の作品の音源が送られて来た。

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累計４２４４３０３１歩
２１日　　　６０９２歩
合計４２４４９１２３歩
ひさをさん、検診の結果良かったですね！私は今年度の検診未だ済んでない。いろいろあって遅れてます。
さららさん、長生きも満更でないですね！
たかしさん、、私も五回目のワクチン接種、お知らせしたとおり２７日の予定です。
家内について、コロナ感染の環境には居りませんが、念のため新型コロナウイルス医療用検査キットにより検査した結果陰性と確認できてホッとした。
途端に食欲も出て、回復基調となる。
今日は、食材ほか買い物に出て、いざ支払いの段階になって財布を忘れてきたことに気づき、レジにそのまま預かって貰い、一旦帰宅
財布を持って往復することになった。耄碌した証拠。疲れました。

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累計　　　　　　3803358歩
２１日　　　　　　8940歩
合計　　　　　　3812298歩
肺がんの精密検査結果を聞きに行く。血液検査、組織検査ともマイナス。CTの映像に小さな影があるが、たぶん風邪のためと思われる。念のため１２月にもう一度CTを撮ることとする。
１０月１２日の定期健康診断の結果をかかりつけ医に聞きに行く。肺がんの疑いについては、今日のことをこちらが報告した。それ以外については特に問題なし。血液検査ではHLDコレステロールが大幅に基準を超えている（９６…基準値は３９）以外は、すべて基準の範囲内に収まっている。大腸がん検査もマイナス。
当分これまで通りの生活ができることを確認できた。

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累計　４３４３８９８８歩
２１日　　　１０３８４歩
合計　４３４４９３７２歩

高校時代音楽部の仲良し３人が　山科のＭさん宅により１０時から４時まで積もる話の花盛り　二人は夫を亡くし Bさんのみご主人健在で三度の食事が大変とこぼしておられた。私は４０余年も前に夫が病死した。姑とふたりの暮らしがながく　晩年９６歳の姑は私のことを命の恩人とお礼を言って下さった。　

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累計・・・・・・・・・・・・２６２４１７歩
20日・・・・・・・・・・・・・・２０１２歩
合計・・・・・・・・・・・・２６４４２９歩

夏に仕込んでおいた味噌をそっと、地下物入れから取り出してみる。
「やったあ！味噌になっているー。」　ひっそりと暗い空間で麹菌と大豆が抱き合って発酵をしていてくれた。　「えらい！」
コロナ鬱もぶっ飛んだ！手前味噌に大拍手。

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累計・・28935500歩
２０日・・・4462歩
合計・・28939962歩

はなゆきさんは合唱本番が終わってほっとされているか。
方舟さん、家事、大変そう。わたしも先日しばらくやりました。
日曜日、五回目のワクチンの申し込みをした。また感染が増えているためか、二週間後にしか予約が取れない。
パソコンがダウンしていた間に出来なかったシルバーの写真のメール添付送付などをする。
外は曇り、ときどき小雨がぱらつく天気。
畑は白菜、小松菜は順調に育っているが、スナップエンドウは土が合わなかったか、成長しない。
夕方、久しぶりに歩きに出る。ちょうど子供たちが引き上げるとき、空はどんより。森の道は真っ暗。

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