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6月
投稿日 : 2020/06/01(Mon) 06:24
投稿者 6月
参照先
6月です

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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/11(Thu) 08:47
投稿者 たかし
参照先
累計・・25928945歩
10日・・・5620歩
合計・・25934565歩

あの10万円給付金の申込書、戻されてきた。
書類に不備がある・マイナンバーが裏面です。表のコピーを貼ってください・と。
あんなもん、どっちが表か裏か分からんがな(プン!)
自分のは早くに済ませたので他人の申請を手伝っていたけれど、
自分のが間違っていたとは・・今日またコピーをして、再送する。
今日からは雨の予報だ。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/10(Wed) 21:29
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・3213483歩
10日・・・・5471
合計・・3218954歩

方舟さん、誤解ではありませんよ。
日々の暮らしががきちんとしていて、
少しずつ確実に丁寧にこなされている様子に、
するする言葉が出てくるはずはないと百も承知の上で、
あのように書きたくなるような爽やかな印象を受けるのです。
出来ても出来なくても、座ることこそ大切と思います。
(私にはできません)
こちらこそ言葉足らずでした。

暑かった。
昼前に一品、午後に一品作って日が落ちてから一品。
そうしないと夕食を作り終わると背中が痛い。

今日は無意識のうちに背骨が緊張しないように、
けっこう背中を意識していたら、
手を当てても柔らかいのがわかる。

夕方、このままではだるいと外に出て、
いつもと反対方向のスーパーへ。 
お目当てはベルギービール、ヒューガルデン。
オレンジの香りがして爽やか、飲みやすい。
以前より安くなった気がする。 
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/10(Wed) 20:59
投稿者 方舟
参照先
累計39340650歩
10日   4185歩
合計39344835歩
たかしさん、有難う。12日術後約一年の検診に行ってきます。
私も、腰痛は加齢によるものと思っていました。今までの術後検診
ではX線診断で術後の状態は問題なしと言われ、3000歩も歩ける
のは立派ですと言われてました。
はなゆきさん、方舟は机に向かったら、歌も俳句もすらすら出来るわけでは
ありません。ただ俳句などは見たもの、感じたものを素直な言葉で
表現しなさいと教えられているので、メモ帳に一杯書くことは出来ます。
俳句の場合、季語とか約束事があるので、メモ帳をみながらゆっくり言葉を
選び5・7・5に纏めます。結社の方針で発表する句は一年前に作った
句を推敲して発表することにしています。集めた資料を一年かけて
一句にしますので、インスタントでは無いのです。
短歌の場合は同じように平易な言葉でメモするだけで、とても作品と
して発表できるものが出来るわけでは無く、ご存知のように不器用
な方舟です。言葉が足りず誤解されたようです。
政府発表の援助金10万円振り込まれました。早速お風呂の温度自動調整
が不具合になり、修理費に転用できそうです。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/10(Wed) 09:41
投稿者 さらら
参照先
累計    36608152歩
9日       11113歩
合計    36619265歩

5時から散歩
8時コメダで朝食
9時常備薬を藤井医院へもらいに行く。
1時から膳所生涯センターで読書会3F301 野坂昭如著 「終戦日記」

部屋代800円 男女7名の参加。  
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/10(Wed) 07:49
投稿者 たかし
参照先
累計・・25925077歩
9日・・・・3868歩
合計・・25928945歩

方舟さんの腰痛、私のまったく個人的な見方ですが、加齢の方だと思う。
手術も無関係では無いのでは・・手術で体力がガクッと落ちたので、腰痛症が表面に出てきた。

はなゆきさん、自転車もけっこうな運動量になると思いますね。
歩くのが一番ではありますが・・

唐崎の方で出張の仕事、80歳超の一人暮らしの女性、
10万円給付の申請書をどうやって書くのか、協力して、
健康保険証と貯金通帳を、預かってコンビニにコピーを取りにいって、申請書類を書くのを手伝う。
そして、本来の仕事をして、終わってから郵便局へ投函。
やれやれ、私のは先月の末に申請済み。
外灯の自作品を家の前に取り付ける。(ペットボトルを半分に切ったもの)なかなかいい感じ。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/09(Tue) 21:30
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・3209235歩
9日・・・・・4248
合計・・3213483歩

部屋は暑くてもいったん外に出ると涼しい。
今日の道草はカリンの実の太り具合の確認のみ。

一度は乗らぬと決意して捨てた自転車、
また買うか否か迷っている。
スピード狂に戻ることはないと思うし、
何よりもリュックが重いヨー!

生協に配達はしてもらっているけど、見て買いたい。
自転車に乗ったらついつい歩くのをズルしてしまいそうで、
これも心配の種。
逆に、自転車でサッと買い物を済ませて後は散歩の時間にすれば、
さらに歩数を増やせるかも、、、? 
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/09(Tue) 20:57
投稿者 方舟
参照先
累計39334846歩
9日    5804歩
合計39340650歩
早朝散歩、計画的に始めて一週間、順調に歩けた。明日から二週目に
入る。昨年手術してから一年を迎えようとしている。12日に一年目
の検診を受けに病院の予約ができている。どんな結果になるのか?
今残っている腰痛の発生は術後の影響か、加齢によるものか、そのあたりを
医師と話してみたい。5000歩ほどは歩けるので、これで充分と言われそう。
コロナの規制解除にはなったが、公民館の利用基準が嚴しく、
定員60名の部屋でも前後の空間を保持するため40名しか利用
出来ない。小さい部屋しか空いていないと何もできない。
係の人と押し問答してもらちがあかない。集会を計画しても実行に
移せず、正常に戻るのは未だ先になりそう。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/09(Tue) 09:08
投稿者 たかし
参照先
累計・・25920654歩
8日・・・・4423歩
合計・・25925077歩

撮影が出来ないためだろう「麒麟がくる」が、来週から中断、
近いうちに朝ドラの「エール」も中断になるらしい。
楽しんでいるので、ちょっと淋しくなる。

トマトを去年と同じく一本仕立てにして脇芽を全て摘み取っている。
今朝、はっと気が付いたが、胡瓜なども脇芽が出てくるが、これはどうなのだろうと、
ネット(ユーチューブ)で検索、やはり胡瓜も茄子も、脇芽の
正しい取り方がある。
知らないことばっかりだ。
垣根のカナメモチの葉に赤い斑点が出ているのを心配になって調べたら
これは「ごま色斑点病」というカビ菌による病気。
アヤハで薬を買ってきて散布した。
トマトは今年は順調。茄子はまあまあ、胡瓜は今後持ちなおすか?
唐辛子類は連作障害を回避して植え直したりしたのでまだまだ。
{猿が出没して、近所では実ったソラマメをやられたという。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/09(Tue) 07:24
投稿者 さらら
参照先
累計    36599505歩
8日        8647歩
合計    36608152歩

3日間早朝歩き 風はひんやりと心地よい。
食事の準備小休止のため外食したり 姪から頂いた赤阪 
すぐ頂ける総菜 サンドイッチ 鉄火巻きなど 

今日は3ケ月ぶりに生涯センター301号室にて 読書会。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/08(Mon) 21:19
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・3201856
8日・・・・・7379
合計・・3209235歩

方舟さんは机の前に座すと歌がするすると生まれ、
俳句も稲妻のようにピカピカと来る、のかな。

家のことは小休止。。。
外で友人と食事するのは2月以来かも。
クレヨンハウスはすでに営業しているけど、
早稲田のピザが食べたい言う。

ゆっくり彼女と話せるように、
夕食のカレーを作って、悠々と出かける。

近くに細川庭園があるよというと、即反応。
またまた菩提樹のところまで行った。 

そこのベッドのようなベンチで彼女は30分昼寝。
ランチでビール2杯飲んだからだ。(グラスビールです)
私は一杯だけ、アルコールには口の割には強くない。

帰りにはユニカフェでさらにビール(コーヒーと同じ値段)を楽しんで、
次はクレヨンハウスと約束。

暑かったけど、師のような友といい時間だった。
今、歌のレッスンがないので、呼吸のボディワークを
しばらく彼女にお願いすることにする。 
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/08(Mon) 20:35
投稿者 方舟
参照先
累計39329828歩
8日    5018歩
合計39334846歩
少し疲れが残っている感じでしたが、6:00起きて見れば結構
歩けそう。昨日と同じ方向に歩きだす。の農家の無人販売店、玉ねぎ、
小粒のじゃが芋、春菊が並んでいた、現在自宅にある物ばかりで
パス。坂道を登る訓練、しんどい坂道を経由して途中休憩もあり
50分程の散歩になりました。
帰ってからは専ら歌を詠み、俳句を作り、俳句結社誌や好日向けの
原稿を準備、通信句会へ備えておく。半袖で過ごしたが汗ばむよう
な一日でした。

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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/08(Mon) 08:37
投稿者 たかし
参照先
累計・・25914956歩
7日・・・・・5698歩
合計・・25920654歩

一日中外仕事、栗と無花果に肥料と水、
胡瓜に支柱、唐崎で弱っていた鉢植えのものの、土を入れ替える。
サイコーの天気。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/07(Sun) 23:01
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・3192139歩
7日・・・・・9717
合計・・3201856

たかしさんは手先が器用なのですね。
シルクのドレス、高島縮、なんでもOKヨー。

細川庭園にまた行った。
HPで「菩提樹が開花して甘い香りを感じます」
とお誘いしていた。
明日は行けない、火曜日が雨だったら大変、
暑くても大変、今日行かなくては。

出たのは3時過ぎ。
4:30までだと入れる。20分ほどで着いた。
ホントにいい香り、濃く甘く蜂がいっぱいいる。
初めて見る菩提樹の花。拝みたくなると笑わせる人もいた。
花の下で皆、幸せそう。
1時間ほどゆっくりして帰る。
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/07(Sun) 22:23
投稿者 さらら
参照先
4日の歩数  4282に訂正します。

累計   36580149歩
4日       4282歩
5日       2827歩
6日       2749歩
7日       9498歩
合計   36599505歩
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Re: 6月
投稿日 : 2020/06/07(Sun) 20:02
投稿者 方舟
参照先
累計39324340歩
7日    5488歩
合計39329828歩
昨夕の大夕立で蕎麦の芽も横倒れになり、トマトの苗木も一部折れて
しまう。蕎麦の芽は繊細そのもの、昼頃にはおおかた立ち上がり、
ホッとしました。トマトの方は折れた部分を接着テープで補い、支柱に
もたせて立ち上がり、なんとかなりそうです。
今朝も、6:00から50分程、途中休みながら歩く。手術の結果は12日
術後約一年の診断を受けに行くことになってます。
公民館、中途半端な開場で、使い勝手が悪く困ってます。いま暫くは辛抱
しなければならないようです。
安倍首相のマスク届きました。一生懸命なのはわかりますが、出来は
いまいちですね!引き受けた名古屋の興和(株)も知っていますが
苦心の結果にしては残念でした。
歩行数、現状が精一杯で、たまにはお休みの日が必要と思います。
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