三月

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累計　　　　　　　6692062歩
１７日　　　　　　　9369歩
合計　　　　　　　6701431歩
朝の９時から町内のボランティア活動。道路美化、約３０分間。
午後、京都支社歌会。９名出席。体調がすぐれず休む人が増えてきた。

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累計・・１１１９０００８歩
１６日・・・・・・・・０
１７日・・・・・８１９８
合計・・１１１９８２０６歩

東新宿のガーデンで譜読みをした後、新宿まで歩いて
MUJIに行った。垢抜けして明るくなったが、
なんとなくユニクロと同じ感じ。MUJIイコール綿、
だった気がするがポリエステル、ナイロンが増えた。
でもけっこう見応えがあった。何も買わずに帰って来た。
リサイクル店の方が日本製の上質が手に入る。
今年一回目の同窓会の連絡があっていい日だった。
村で野生的に育った仲間は
定期的に会わないと落ち着かない。 ヤッホー♪♪♪

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累計・・・・・・・・・・・・１６８２１０８歩
１６日・・・・・・・・・・・・・・１９２０歩
１７日・・・・・・・・・・・・・・２６２７歩
合計・・・・・・・・・・・・１６８６６５５歩

　卒業シーズンで　あちこちで矢絣袴姿の女性を見かける。付き添いのお母さんに思わず「お目出度うございます」と声をかけたくなる。此の姿になるまで　随分お金がかかっている。

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ヒルトン東京お台場にも泊まりました。ディズニーまで行きましたがチケットが期限切れで周りの公園をたくさん歩きました。歩数も伸びた。
自由の女神も青空に立ち素晴らしいでした。ミツキマウスのカチューシャしたミニパンツ 黒長ブーツを履く10代の長い脚を見ながら歩きました。

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累計 44833602歩
12日 3228歩
13日 19180歩
14日 17444歩
15日 4776歩
16日 5504歩
合計 44883734歩
東京も連日晴天です。銀ブラ 有楽町などフラフラ。
お台場

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累計・・30836857歩
１６日・・・6127歩
合計・・30842984歩

１６日、仕事のある日だったが顧客さんがインフルエンザに罹ったようでキャンセルになり、
裏に出て植えた花を眺めたり、畑の土を運んだり、
午後は昼寝のあと、歩きにゆく、運動公園では子供たちのサッカーの試合があったようで、人がものすごく大勢。
その中でもくもくと腹筋運動をする。
後はテレビの前でごろ寝。録画していた「ペギー・スーの結婚」なかなかよかった。
最近タイムスリップのドラマをよく見る「不適切にもほどがある」も面白いが複雑になってきた。

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累計４４１１１２０３歩
１６日　　　２５６９歩
合計４４１１３７７２歩
今日は久しぶりに家内と市内まで買い物。単三と単４の電池を買う。近くのコンビニでも売っているが、
大型の電気店で購入した方が安い。
他に、書店により、所沢地区の地図を購入。所沢に移転したときの地図、二十年近く経った現在
かなり変っている。新しい道路、大型の病院など、判りやすい地図になっていた。
二人とも老化現象があり、家内の買い込んだ食良品など分けて持たないと疲れてしまう。お互いに持ちつ持たれつとなった。

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累計　　　　　　　6686399歩
１６日　　　　　　　5663歩
合計　　　　　　　6692062歩
午前中はいつもの通り家の掃除。
午後、ディオワールドへ行き、ドッグフードと乾電池（単１）を買った。園芸品売り場で若いいちご苗が売っていたので、２株買った。今植えてあるのは、６年〜７年前に実のついた大きな苗を買ったのだが、だいぶくたびれてきたので、植え替えてみようと思う。
今日の苗は若い苗なので、無事に育つかどうか不安ではある。

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累計・・30833277歩
１５日・・・3580歩
合計・・30836857歩

確定申告の最終日、早起きをして提出用を書く。
午後は文学会の理事会があるので早い目に出て税務署による。
いままで１５日に行くと行列が出来ていたのに、駐車場に入るのも、窓口に並ぶのもガラッガラ。
すっと駐車場に置けて、窓口の行列もない。
これはやはりデジタル申告の人が増えているからであろうか？
税務署の建物は全く変わりがない。

平和堂に寄ってパンツを買う。グンゼのは１枚が９９０円、もう千円だ。
二枚で１２８０円というのを探して手に持っていたら、同じところを探しているお婆さん（私と同年齢くらい）
多分、夫のパンツを買おうとしているのだと思った。
私がこれがいいですよ、２枚入りで安いから、と言う。
その人が手に持っているのはボクサーパンツ。若い人向きの感じだ。
私は昔から「さるまた」が好きで、快適なので教えてあげた。
これサルマタというのですが、このタイプがいいですよ。
年寄りにはこのタイプが快適です・・と。手にもって考えておられたが、買わはったかどうかは分からない。
夕方歩きは割愛した。まだ腰が痛い。

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累計４４１０８３８７歩
１５日　　　２８１６歩
合計４４１１１２０３歩
朝早くは冷え込んでいた。１１：００頃になって風も治まり、散歩に出掛ける。冷えては居たが、
真っ白な富士山が靄の中に見える天候で、番茶のポットをポケットに入れて歩く。
途中、休みながらの散歩。昨日より１０００歩程余計に歩けた。この程度で暫く歩いて見ようと思う。
今月はあと一度、住居区の句会がある。これは自分が主宰しているので休みたくない。なんとか頑張ろう！

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累計　　　　　　　6678558歩
15日　　　　　　　　7841歩
累計　　　　　　　6686399歩
午後出かける。中央郵便局で孫への本6冊を発送。3冊ずつ2口にして、小型包装物（航空便）として発送した。小型包装物というのは重量が風袋込みで2Kg以内という制約がある。
次にプラージュへ行き散髪。帰りにアルプラザへ寄る。キャベツ、胡瓜を買った。

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累計・・１１１８３２８７歩
１５日・・・・・６７２１
合計・・１１１９０００８歩

いい天気だった。が、午前中に外に出るのは至難の業。
朝ゆっくりコーヒーを淹れて新聞、楽譜を見ていると、
これだけならいいがついついYouTubeを見てしまう。
前日の卓球などを見出すと大変。
きょうも午後から外出。
東新宿のガーデンを２周して地下道を通り、更に百段の
階段を息を吐きながら上がって来た。
体力のバロメーター。

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累計・・・・・・・・・・・・１６７７０７２歩
１５日・・・・・・・・・・・・・・５０３６歩
合計・・・・・・・・・・・・１６８２１０８歩

　晴天続きで　ペンキ屋さんの仕事良くはかどる　二人一緒には出られないので　代りばんこのお使いとなる　今日は私が八百屋と薬屋に行く　薬屋も便利になって調味料　お菓子もあり助かる　然るに近頃は　歩きも一日おきになる　これで体力的にちょうどいい。

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累計・・30825834歩
１４日・・・7443歩
合計・・30833277歩

１４日、早起きをして税金の確定申告の書類を作る。８割まで出来る。
なぜ、生命保険の控除の計算式はあのように複雑なのだろう。
そして新、旧がある。また生命保険と思って払っている中にも介護保険に分類するべきものがある。
収入が少なくなったので税金（所得税）の額は最終的にゼロになるのだが、
申告だけは毎年ものすごく苦しみながらやっている。
座り作業なので腰が痛くなり、木曜の夜に書いていた「たどたど題詠」の批評は翌日の朝に回してもらった。

方舟さんの元気な報告嬉しい。

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累計・・１１１７１８１３歩
１２日・・・・・３１７８
１３日・・・・・２５７７
１４日・・・・・５７１９
合計・・１１１８３２８７歩

12日夜は合唱。野口明美さんの祥月命日。
今日も夜の合唱、マタイ受難曲の練習。
終わってレッスン仲間といつもの蕎麦を
食べて帰って来る。アルコールは無し。
次回からオケ合わせが始まる。ここのオケは
気持ちの籠った繊細な演奏をしてくれるので楽しみ。

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