１０月・・

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累計・・31477825歩
１７日・・・2243歩
合計・・31480068歩

家内の医院へ送り迎え、私はアヤハまで足を伸ばして、モモの引き出しのついたトイレとそれ用の砂、敷き紙、装着しやすいハーネス等を購入。
運動会の動画の編集に手間取っている。始まりと終わりに入れるイラストに時間が掛かる。
短歌連盟の選歌の用紙、わたしも月曜日に投函しました。
昨日が締切だったので３日もあれば届いていると思う。
昨日、ＮＨＫのテレビでがんの話をしていた。
がんになるのはほぼ運だとわかった。

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累計　　４４７７２５２８歩
１７日　　　　　３８７２歩
合計　　４４７７６４００歩

薄い雲から透けてかがやく満月を夜１０時頃　
さがして見上げています。
虫も鳴いています。

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累計・・１２１７４０１８歩
１７日・・・・・４５２３
合計・・１２１７８５４１歩

いつもと同じ、違った、今日は味噌汁がある、
iPad mini、パン、新聞などを持って病院へ。
オットは話好きで誰とでも話ができる。
主治医、研修医、看護師さんと５人で
パソコン画面を見ながらの説明を聞く。
素人にはどこまでが必要な治療かよくわからない。
オットはハイハイと医師の言葉のままに
いい先生、いい病院と言う。うーん。。。
モモくんは極めて正常。車は凶器だ？

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累計　　　　　7769407歩
１７日　　　　　2670歩
合計　　　　　7772077歩
木曜会のテニス。今月３日は雨、１０日は吟行会、今日は３週間ぶりとなった。きわめて暑くかなり汗をかいた。１１時に切り上げた。
方舟さんは無事に横浜へ行かれただろうか。

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累計　　４４７６９５８２歩
１６日　　　　　２９４６歩
合計　　４４７７２５２８歩

７時間２９分も睡眠時間　良く食べ良く眠るこんな贅沢な１６日。

ここ数日市民短歌大会の選と　好日締め切り詠草に　
脳みそ不足の頭がよく頑張った。

目標４０００歩が達成できていない。

先日届いた赤い自転車が　乗ってと誘惑してくるのです。

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累計・・31475574歩
16日・・・・2251歩
合計・・31477825歩

草津へ仕事、２人だが、１人終わってスタバで休憩していたとき、
隣の席の若い女性二人、足元に置いている荷物に、菅笠というのか、釣り人が被るような三角の木の皮で出来た帽子を置いていて、
さかんに地図を見て何か書き込んでいる。
足元は脚絆のようなものを巻いて運動靴、
「歩いてるの？東海道」
と尋ねると、
「そうです。二週間の予定で」
との返事。
夜はホテルなどで泊まりながら、歩くそうだ。
大学生くらいだったので、卒業までの冒険みたいだった。

病気でベッドに居ると、そして比較的元気だと、することがないので「あれ持って来てこれ持って来て」になる。
分かる〜
方舟さんもお忙しい。分、秒が大事ですね。
モモを初めてハーネスをつけて外へ連れ出した。
車が一台通ったら、地べたへ伏せて動こうとしない。
ものすごい怖がりということが分かった。家の中では威張っておるのに、

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累計・・１２１６７８２９歩
１６日・・・・・６１８９
合計・・１２１７４０１８歩

あれ持って来て、これ持って来てがうるさい。
で、今日は味噌汁はわざと持たずに行った。エッヘン！
iPad mini、ヨーグルト大一箱、新聞など。
ミサ曲ロ短調の自主練習は難しいが、
苦にはならない。
マタイ受難曲に相当に鍛えられたと今
実感する。身体はまことに賢い。
方舟さん大変ですね。
どうぞお気をつけて行ってらしてください。

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累計４４７０７４５６歩
１６日　　　３５４５歩
合計４４７１１００１歩
朝の散歩、昨日と同じ道を歩く。犬友と何時ものように朝の挨拶。新しい仔犬とも出会う。
午後になって、８３歳になりながら、１人で好きなように生きていた末弟について、緊急の電話が入る。
肝心のご本人ではなく、地域のケアプラザの担当者から、「独り暮らしの弟さん、入院して状態が悪化している」
との連絡。平素兄弟との連絡も一切無い末弟であるが、
捨てておくわけに行かず、長兄の私が横浜まで行くことになった。残してゆく家内の状態も心配であるが、
体は一つ、長生きしてると色々な事にあうものだと思い乍ら支度を始める。

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累計　　　　　7763896歩
１６日　　　　　5511歩
合計　　　　　7769407歩
午前中、チェリーはシャンプーをしてもらった。
午後、自転車でアルプラザへ行った。胡瓜、グリーンリーフ、ヒジキ煮、ちくわ、低脂肪乳、ヨーグルトなどを買った。
さららさんはふらつかないで新しい自転車に乗れるようになったようだ。
曹松という人は７１歳で没したらしいので、その前年に進士の試験に合格したのだ。２０代で合格する人もいるが、７０代もいる。
曹松と同じ時に７０代の人が５人合格したらしい。唐も末期で老齢化していたのか。

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累計・・・・・・・・・・・・２０８１７８５歩
１５日・・・・・・・・・・・・・・１８４８歩
１６日・・・・・・・・・・・・・・２１８２歩
合計・・・・・・・・・・・・２０８５８１５歩

　定期健診に行く。血糖値が少し下がったので、今後も　食べ過ぎないように　注意してください。と言われて　いつもと同じお薬を貰う。
食欲が減退しないのが　喜ぶべきなのか、愁うべきなのか　ちょっと複雑。それにしても、食後のデザートがいっそうの美味しさを　呼び寄せてくれて、止まらない。この時期　梨が
美味しい。

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累計　　４４７６７５３６歩
１５日　　　　　２０４６歩
合計　　４４７６９５８２歩

自転車に乗ることが多く歩数が伸びません。

お昼過ぎひ孫の結ちゃんが来た。
１歳過ぎて何も離せないが始終ニコニコして喜ばせてくれる。

ゆうちゃんのママが農協のお勤めに行くため娘があずかっている。
乳母車にのせ１時間散歩して寝かし付ける　
娘は疲れたとこぼしていた。

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累計・・１２１６１３４２歩
１５日・・・・・６４８７
合計・・１２１６７８２９歩

夜は合唱へ行く。
合同演奏会が週末に、定期演奏会が11月なので、
熱が入る。先生の言葉も変化する。
いつも通り、終わったら駅まで友を送って
生協に寄って帰って来る。
ミサ曲ロ短調の自主練習もYouTubeに助けられている。
曹松という人、70歳過ぎて進士に合格？とあった。
新宿区の会場費は安い。地下室は\100(５人部屋)もある。
東京支社は￥500の調理室、会議室を使っています。
１月に年会費として\2000を昔から集め、歌会に出た人だけ毎回￥500です。
人数が多くても少なくても運営は大変ですね。

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累計・・31474283歩
15日・・・・1291歩
合計・・31475574歩

昨日もほぼ動画編集で過ごす。
方舟さんを見習って私も少しずつ歩き始めないと。
畑のことも家内がやってくれている。
もうあと少し忙しい。

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累計４４７０３９３５歩
１５日　　　３５２１歩
合計４４７０７４５６歩
爽やかな朝になる。麦茶の小瓶を持って６：００スタートの散歩。今朝は少しコースを替えて、
村落内の道を歩き、少しだが歩数も増えた。庭の手入れも少しずつ進める。紫蘇の実も一本残して引き抜く。
アメリカの野球、大谷選手所属、ドジャース敗退、一勝一敗になる。大谷選手も振るわなかった。
是からの試合が楽しみとなる。
昨日の地震、あれから何も発表されなかったが、被害はなく済んだようだ。

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累計　　　　　　　7751733歩
１５日　　　　　　　12163歩
合計　　　　　　　7763896歩
詩吟の例会。乃木希典作「凱旋」の復習。伊勢大輔作和歌「いにしへの」の復習。新しく曹松作「己亥の歳」（きがいのとし）を習った。この漢詩の最後の一節が「一将功成って万骨枯る」である。李白作「峨眉山月の歌」の合吟の練習。

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