１１月です

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今　新幹線の車内で浜松駅通過　新横浜まで行きます。一人旅は大好きです。高校時代の友と会いランチをします。
累計　　　　３７５４１２１２歩
１日　　　　　　　　３２３５歩
合計　　　　３７５４４４４７歩
新幹線4号車を避け3号車１５の３人がけを独り占め　ゆったり。
合計4が4個も並んだ。１１時半ごろ通過の静岡は曇っている

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今日の報告しようと思ったが、まだ11月のままでしたので１２月に
変わったらまた報告いたします。１２月１日

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累計・・26505293歩
３０日・・・5541歩
合計・・26510834歩

はなゆきさん、気が早いですね。
１２月号が来たら振込用紙が入っているので私は１２月号が来てからにしています。
フク散歩を済ませてから歩きに行くとお隣の方と出会う。同じくらいの年齢なので、やはり体調管理に気をつけておられるのだろう。
私は二千歩と思って歩いているが、天気がよいと少し伸びる。
裏に畑を拡張しているが、その土方仕事で体のあちこちが痛む。

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累計・・３９０９７５６歩
３０日・・・・５２５８
合計・・３９１５０１４歩

１１月も今日で最後ですね。早いとは思わないが
遅いとも思えない。

好日費を２万ちょうど振り込んだらしい。
留守電が入っていた。￥22,000 だったようだ。
頭もおかしい。電話して謝った。好日の人、
いつのまにか懐かしい人に変化している。
としじゃーーー！！！
スーパーになかなか慣れない。
厚揚げの作り方にインチキあり？
大根の煮染めに厚揚げを入れたが、
何かいつもと違って白いものが浮いている気がする。
スーパーにも生協も、インスタント系が増えた。
ひたすら同じ料理、代わり映えなし。
だけど大根がおいしい。。。

スーパーのある若松河田駅方面から、
夏目坂を早稲田へ下って三年番茶を買う。
普通のほうじ茶と違って、喉にイガイガ感がない。

早稲田の「天や」が店じまいしたが、今日見たら工事中。
どういう店が来るのか楽しみ。　

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累計３９９９２９１８歩
３０日　　　１３７８歩
合計３９９９４２９６歩
午前中、家庭医のところでインフルエンザの予防注射も自転車
利用で、ちょっと回り道して、買いものをして帰る。
夕刻、親しい友人が子犬を連れて来る暫く遊び相手になる。小犬に
は弱い。今日は珍しく足の痛みが緩む。休みながら少し歩いてみる。
夕刻、冷え込んで來ると、痛みが応える。明日はＭＲＩの検査日。
何れにしても、俳句結社誌の原稿など、迷惑かけないように書き込み
を始める。月例の歌も早めに準備しておきたい。

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累計　　　３７５３６９７６歩
３０日　　　　　　４２３６歩
合計　　　３７５４１２１２歩

夕食前　石場のちびさんに会いに行く。
相変わらず部屋中におもちゃを散らかし二人仲良く遊んでいた。
あーちゃん　なんで来たのと小賢しい3歳児　1歳児は始終にこにこ。

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累計・・26500654歩
２９日・・・4639歩
合計・・26505293歩
コントレイル、位置取りが・・・最後伸ばしてきたが届かなかった。
午後唐崎で仕事ひとつ。その後、アヤハに行っていろいろな物を買う。
帰宅してちょっと横になっているともう外は暗くなる。夕方のフク散歩は懐中電灯もちながら。
また時短要請という言葉をニュースが言っている。感染は広がるばかり。
先日、滋賀文学会が文学祭を実施したことは特筆すべきことのように思える。

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累計・・３９０６６９２歩
２９日・・・・３０６４
合計・・３９０９７５６歩

コントレイルが福永騎手だった。
残念。２位。
でもずっと後ろにいたのに走りがすごい。
一度は直接見てみたい。

イギリスのチェスター競馬場で一回だけ、
１メートルも離れてないような距離で
走るのを見たことがある。
草競馬？なのか、円の内側の芝生で見たような気がする。
息が伝わって来て悲しかったのを覚えている。

朝からなぜかそわそわしてスタートを待っていた。
一位を期待したが。ファンになりそう。
終わってから買い物へ。。
ヒューガルデンを買った。おいしい。。

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累計３９９９０９９２歩
２８日　　　１０７５歩
２９日　　　　８５１歩
合計３９９９２９１８歩
皆様にご心配頂き感謝してます。
１２月１日にＭＲＩの検査が予定されています。この結果を持って
１２月１１日に再度村山医療センターで診断の予定。
目下に状態は自力での歩行は家の中を歩く程度、無理しても近くの
コンビニまでが精一杯。過去の経験からは新たな脊柱管狭窄症手術
は免れないと覚悟してます。
いろいろな資料や季刊誌の原稿など穴を開けないように、目下パソコンと
取り組んでいます。デスクワークは別に痛みもなく出来ます。
歩く事が出来ないだけ。我ながら齒がゆいことばかり。
関係先に出来るだけ迷惑かけないように、原稿など書いている最中です。
歩けないので、あるく会も開店休業の状態です。
確定したら閉店のお知らせいたします。

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累計　　３７５２３２０５歩
２７日　　　　　４３８２歩
２８日　　　　　４２９２歩
２９日　　　　　５０９７歩
合計　　３７５３６９７６歩
夕食後　３０００ぽ歩きました。大きな月が出ていたが雲に隠れた。

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累計・・26494716歩
２８日・・・5938歩
合計・・26500654歩
あまりにも歩数が少ないのでフク散歩が終ってから歩きにゆく
長時間歩こうと思うとおっくうになるので２千歩だけと決めて歩く。これが良く、気軽に歩きにゆける。
Ｃ・イーストウッドの「運び屋」を観た。９０歳の麻薬の運び屋が実際に居たことにヒントを得て作られた映画。
やらなければならないことを一つずつ済ませてゆく。

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累計・・３９０３５３４歩
２８日・・・・３１５８
合計・・３９０６６９２歩

いつもこの時間にはすでに方舟さんは書き終わっているのだけど、、、
今日はまだ。痛みがひどいのでしょうか。

この間もNHKで競走馬？のことを見たが、
今日もやっていた。
コントレイルの名はしっかり覚えている。
あと２頭の名は出て来ないが、
そのうちの１頭はディープインパクトの息子、騎手は福永。
福永騎手が勝ちそうな気がする。
馬はコントレイル！なぜなら唯一名を覚えているから。

疲れて言葉も意味が通じない。
あ、明日、BSで生中継をやるようです。

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累計　　　３７５２３２０５歩
２８日　　　　　　４３８３歩
合計　　　３７５２７５８７歩
方舟さん　腰の痛み辛いですね　お見舞い申し上げます。
夕食後　歩数追加のためプリンスホテル前を巡回する。
{*ico:0}

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累計・・26491597歩
２７日・・・3119歩
合計・・26494716歩

方舟さん、腰の痛み、なかなか難しそうですね。
遠いのでお大事に,と言うしかありません。なにか良い方法が見つかると良いですが。
パソコン作業の続き、入力したものをプリントして、寝っ転がってそれを読み、
手直ししてまた入力
午後は日吉台まで仕事にゆく。家内が一緒に乗ってきて坂本の平和堂で買い物。
帰宅したらもうすぐに暗くなる。この頃は５時は夜だ。
一日が瞬く間。

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累計・・３９００７８６歩
２７日・・・・２７４８
合計・・３９０３５３４歩

方舟さん、私のいちばん好きな数字は９です。
苦であるなら、久でもありますよね。
中国でも９は久に通じるとの発想で好まれます。
それにしても心配です・・・

北京、いいですね。
矢印が場所を指しているんだ、、、今気づきました。バンザイ！
ありがとうございます。マメー！！！
できればインドも一周してゆっくり歩きたい。

生協の店が内装？で１週間休むので、
近くのスーパーに行ったら、なんと、
オオサワジャパンの物を売っている。
昔は自然食品の店でしか売ってなかったものが置いてあった。
肉の代替品、大豆を加工したものが売っていた。
有機から一般に切り替えた物も多いのかな？
麻婆豆腐を食べたかったので買った。

オットは、「大きい挽肉おいしい」らしい。

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