水無月でス

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累計　　　　　　　5277323歩
２８日　　　　　　　5380歩
合計　　　　　　　5282703歩
夕方短時間雷雨。夜小雨。かなり蒸し暑い一日であった。
７月１日に娘と孫が帰ってくるので、部屋の片づけ、エアコンのフィルター掃除などをした。部屋はなかなか片付かない。古い本や古い衣類を思い切って捨てないとだめだ。
７時２０分過ぎから３０分余り歩いた。終り頃小雨が降り出した。
胡瓜やトマトの収穫ができるのはいいですね。私の一株のトマトも実がついていますので、そのうちに写真を見ていただきます。

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累計・・29836212歩
２７日・・・1241歩
合計・・29837453歩

ものすごく湿度が高い。そとに出て立っているだけで汗が出てくる。
へそ灸を１年ぶりにした。
この季節に毎年しているように思う。低気圧が身体にこたえるのだと思う。
胡瓜が穫れだした。塩振って丸かぶりが美味い。
天気が一番気になるので、ネットの天気予報を一日に何度も見ている。合ったり合わなかったりだ。

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累計・・９５３２０９７歩
２７日・・・・７５８５
合計・・９５３９６８２歩

そうだったか……ドンコ、ウドンコは方言か。。。
うん、ならば自信を持って使おう。
蒸し暑い日。合唱後に２人でビール一杯。
帰って来て猫や歌のYouTubeを見て今日のノルマ終わり。
蚊がいるー。

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累計４３２８１５９９歩
２７日　　　５４２４歩
合計４３２８７０２３歩
今朝もまずまずの体調で、血圧測定のあと、６：２０散歩に出掛ける。途中の橋の欄干をつかんで、
スクワット、脚の筋肉を伸ばす運動をして、予定コースを歩く。数匹の犬友に出会う。一匹ずつ撫でてやり、コース通りに歩く。
帰ってきてから、庭の草取り、中玉トマトの収穫始まる。と言っても今朝の収穫は２個だけ。
７月に入ると毎朝の収穫も５〜６個ぐらいは期待出来る。楽しみである。

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累計　　　　　　　5269646歩
２７日　　　　　　　7677歩
合計　　　　　　　5277323歩
詩吟の例会。真夏の蒸し暑さとなったので、草津駅までの徒歩は避けて、途中のディワールドまで自転車で行き、そこへ駐輪した。
空海作「後夜仏法僧鳥を聞く」の復習。良寛作「時に憩う」を習う。城野静軒作「舟中子規を聞く」の合吟の練習。杜甫作「登高」
の練習。
夜、ドラッグユタカへ自転車で行きハミングなどを買った。

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累計・・・・・・・・・・・・８９７９３２歩
２６日・・・・・・・・・・・・・４９５４歩
２７日・・・・・・・・・・・・・３１４８歩
合計・・・・・・・・・・・・９０６０３４歩

　区民検診に行く　血糖値が少し高いと言われた　これは父からの遺伝なので　有難くうけとることにする　他はたいした異常はなし
神に感謝せねばならない

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累計・・29832686歩
２６日・・・3526歩
合計・・29836212歩

柵のネット張り作業・概ね完了。ときどき雨が降る天気。
雨と汗でビショビショ。
しかし、ほぼ完成に近い状態までこぎつけた。あとは細かいところチェックを残すのみ。
トウモロコシを護るための柵だが、作りながら見ているとトウモロコシに、天敵のアワノメイガがもう入って食い破っている。
小さな穴があり、そこからネットリしたものを吹き出している。これは虫の排泄物らしい。
今年もトウモロコシは失敗だ！！！！

方舟さんの石の庭、石を洗ったあとは綺麗でしょうね。浅間の火山岩も味がある。
大きい蛙はウドンコ！わが家のトノサマはウドンコだー
ひさおさんは車に乗り込む直前の驟雨、私もあります。
ひ孫二人・・声を聞いたら疲れが取れそう。長生き出来そう。

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累計　４４９５６８０４歩
２５日　　　　５２６６歩
２６日　　　　５１５０歩
合計　４４９６７２２０歩

夕方７時ごろ　ひ孫綾乃ちゃんが６月２２日誕生日だったそうで遅れてお祝いを届ける。
琴葉らは英語教室から帰ったところだった。
お風呂に入るふたりは自分で洋服を脱ぎながら帰る私にサヨナラと
何度も叫んでいた。また会いに行こうと思いながら夜道を車で帰る。
４歳になったとか月に２回ぐらいしか会わない間に幼児の顔になっていた。

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累計４３２７５５１３歩
２６日　　　６０８６歩
合計４３２８１５９９歩
ひさおさん、大変でしたね！うどんこ､と言ったら小麦の粉と思ってましたがうどん粉病は別にして、
次にはなゆきさんにあったらお聞かせ頂きたいです。
小生、今朝は5：30に気分良く目覚め、体調も良く、血圧もバッチリで、ゆっくりお茶を飲み、６：００スタートで散歩して朝食を済ませ、一休みの後、
庭の石を洗い､草取りまで頑張った。
我家の庭、小さい庭ですが、石庭の設計で蒼い石や赤みを帯びた褐色の石など１４個ほどは位置されている。
浅間の火山岩で壁を作り、植物より石の景色を愉しむようになっているが平素の手入れがいまいちで、うまいこと管理出来ない。

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累計　　　　　　　　　266727歩
２６日　　　　　　　　　2919歩
合計　　　　　　　　5269646歩
今日と明日はゴミ当番。今日はゴミ集積所へ２回行った。
昼過ぎ食品スーパーはずいへ行く（車）。このころから雨が降りだした。買った物を車に乗せるとき、かなりひどく降っていたので、ずぶ濡れになった。(屋根のない屋上の駐車場）
カエルが「うどんこ」・・・方言だべ。

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累計・・９５２８７００歩
２６日・・・・３３９７
合計・・９５３２０９７歩

うどんこって元々はカエルのこと？
小さい頃はドンコ、大きいカエルはウドンコと言ってた。。。
東京新聞を購読しているけど、
ロスをなくすためにこの地域は朝日が配達している。
色々あって購読料はコンビニ払い。
今日、ファミマに支払いに行ったが、毎月毎月
忘れないようにと不安。
そろそろ引き落としを考えねば。
生協までの往復のみ。

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累計・・29829161歩
２５日・・・3525歩
合計・・29832686歩

わが家のカボチャ、うどんこ病です。葉に白い斑点があるのがそれです。ひどくなった葉は伐って捨てていますが、蔓を介して広がります。実がひとつ生っているのでその生長を待っています。

昨日は午前中、町内の集会場で胡桃のキーホルダー作り、３個作った。
昼を早めに食べて、東近江の「近江商人博物館」へ、雄郎先生の資料の特別展を見に行った。
ワンフロアではなく、一室の一方の壁を使っての展示。
夕暮歌碑が極楽寺に建立されたとき、極楽寺に泊まった人たちの蓮歌風の寄せ書きが一番目を惹いた。
別のフロアでは地元の人たち（女性陣）のキルトというのか、大きな布に別の布を当てて縫ったタペストリー展、
湖周道路はところどころ混んでいたがそれほどでもなく快適なドライブ。
ウインドサーフィンの人たちが風を待って浜に座っていた。

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累計４３２７１３０２歩
２５日　　　４２１１歩
合計４３２７５５１３歩
早朝散歩、歩き始めたがなんとなく腰が重い。血圧など正常だが疲れを感じている。無理は禁物、早めに帰宅。
夕刻、疲労感もなく、また散歩に出掛ける。朝よりは歩幅も広く歩けたが、程々にして帰ってくる。
明朝の体調に期待してみる。老化現象かな？

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累計　　　　　　　5254183歩
２５日　　　　　　　12544歩
合計　　　　　　　5266727歩
９時から１０時半まで、道路美化のためのボランティア活動。ゴミ拾いと、交差点に伸びている低木（躑躅）の刈り込み。
午後、Alpenへ行きガットを張り替えたラケットを受け取る。その後アルプラザを経由して帰る。

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累計・・９５２１６１８歩
２４日・・・・・・・０
２５日・・・・７０８２
合計・・９５２８７００歩

２日続けて閉じこもりそうになって意を決して出る。
近い方の東新宿の郵便局で引き出そうと行ったら、
すみません、故障中で、、、と修理しているところだった。
木や花を見ながらウロウロ歩いた。

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