水無月でス

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累計・・・・・・・・・・・・８９１９１２歩
２４日・・・・・・・・・・・・・３６１３歩
２５日・・・・・・・・・・・・・２４０７歩
合計・・・・・・・・・・・・８９７９３２歩

　うどんこ病？　かぼちゃの苗にも　そんな病気あるんだ！
気をつけなくっちゃ。

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累計・・29826700歩
２４日・・・2461歩
合計・・29829161歩

食っちゃ寝のさららさんとほぼ同じの歩数。
ピアノの調律、長い時間が掛かりますね！
方舟さんの血圧・脈拍・私の理想型だ!

猿防止柵を作る作業、蒸し暑い日で午前も午後も汗だく。夕方には身体が痒くなり風呂に飛び込む。
柵はあと、出入りするドアを作るのが困難。
プリゴジンの偽氾濫？プーチンと示し合わせての作戦ということも考えられる。ゼレンスキーよ慎重に。

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累計４３２６６６６０歩
２４日　　　４６４２歩
合計４３２７１３０２歩
今朝は５：００に目が覚めてしまう。起き出してお茶を一服。朝の血圧を測定して、127−58脈拍５６毎朝このくらい。
5：30に家を出て予定通り4０００歩コースを歩く。いつもより３０分ほど早く、犬友とは出会う事無く帰宅する。
体の調子、少し腰が重い感じなので無理は禁物と、ほどほどに帰ってきた。
庭の水遣り、草取りも簡単に済ませて、７月の句会、歌会の準備に入る。歌会は句会と違い季題はないので、やりやすい。
俳句の方は、会ごとに季題が設定されているので、それなりに工夫をしなければならない。未だ日にちがあるので、
ゆっくりと、昼寝をしながら考えて居る。

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累計　　　　　　　5249243歩
２４日　　　　　　　4940歩
累計　　　　　　　5254183歩
昨日は調律師に７時間も仕事をしてもらったためか、自分はなにもしていないのに、かなり疲れた。
午前中はいつもの通り掃除。
夕方ディオワールドへドッグフードを買いに行く。風がさわやかに感じられた。

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累計　４４９４２２３９歩
２０日　　　　２３５５歩
２１日　　　　２４２２歩
２２日　　　　２２７９歩
２３日　　　　３２４０歩
２４日　　　　４２６７歩
合計　４４９５６８０４歩

食べてはベッドに横たわる３日間　これではあかんと翌日から少しずつ歩数を伸ばす。
今日はお向かいの奥さんの常備薬を貰いに行く。
彼女は８０歳　歩行が困難で子供さんなく独居です。

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累計・・29824202歩
２３日・・・・2498歩
合計・・29826700歩

方舟さんは真夏の日差しが好き・・私は今の季節が好きなのですが、これはこの後に好きな夏がやってくるから・・という理由も大きい。
唐崎に仕事ひとつ。ガソリンスタンドに寄り給油とオイル交換をしてもらう。
帰宅後、前庭の剪定の続きをしていたらザーッとにわか雨。
予報では降らない筈だったが、と文句を言いながら片付ける。
お隣から熟したスモモの差し入れがありました。

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累計・・９５１２９８１歩
２３日・・・・８６３７
合計・・９５２１６１８歩

メサイアの練習。杉並公会堂まで。
駅から歩くので１時間前には家を出る。
一度歌った曲は、忘れていても余裕がある。
歌ううちに思い出す。
楽譜を見ている段階では歌えないのに、
いざ、伴奏がつくとどんどん？思い出す。
身体は賢い。。。
えーっ？と見てみると同じ歩数。
ピアノのお目覚め！賢いピアノ。賢い調律師。
ピアノを優雅に弾いてみたい。音取りはiPadのアプリ。
ひさおさんはもしかして弾ける？

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累計　　　　　　　5241593歩
２３日　　　　　　　7650歩
合計　　　　　　　5249243歩
午後は外出できないので、１０時頃から遠回りしてドラッグユタカと食品スーパーのフレンドマートへ行った。
午後ピアノの調律。１時から８時過ぎまでかかった。長年眠っていたピアノがようやく目覚めた。
昨日の歩数。はなゆきさんとまったく同じではないか。驚いた！！

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累計・・・・・・・・・・・・８８３８０８歩
２３日・・・・・・・・・・・・・４０２９歩
２２日・・・・・・・・・・・・・４０７５歩
合計・・・・・・・・・・・・８９１９１２歩

　思いがけずスーパー前で私の名を呼びかける人が居た　？　「Ｍです」直ぐに名乗られて　娘と同級生のママで　もとＰＴＡ仲間のＭさんであることが判明。直ぐに名乗られて大変助かった。
私もこれからは　そうしょうと思う。

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累計４３２６４０４２歩
２３日　　　２６１８歩
合計４３２６６６６０歩
昨日ちょっと歩き過ぎたのか、疲れが残り、起きられず7：00まで寝てしまう。午前中は庭の草取り
、青しその移植などする。
午後は短歌研究社の年刊に掲載する歌、好日誌の中から自作5首を選び出す。それほどの歌があるわけではなく、自分勝手に選ぶ。
梅雨めいた日々、涼しいが些か鬱陶しい。自分的にはキラキラする真夏の日差しが好きであり、梅雨明けが待ち遠しい。

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累計・・29822991歩
２２日・・・1211歩
合計・・29824202歩

昨日は雨が夜中（一昨日の夜）から夜明けまで音を立てて降っていた。
朝からはほとんど傘がなくても大丈夫なほどの降り方。午後は曇り空になった。
選歌の一日、丸一日歌（読む）に取り組んだ。
夕方、外へ出て息抜き、伸びてきたトマトを紐で支えてやる。
タイタンは駄目だったらしい

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累計４３２５６８７９歩
２２日　　　７１６３歩
合計４３２６４０４２歩
今朝の散歩は農家直販野菜を買うコース。胡瓜、いんげん、ピーマンに加えジャガ芋を買う。
買った野菜を肩に掛けてみたら結構重い。自分の体調が衰えているのでちょっと応える。それでも４０００歩以上歩いて帰る。
午後から市内まで、家内の買い物のポーター役で出掛ける。女性の買い物、食良品を主に、とても一人では持ちきれない。
自分も杖をつきながらの荷物持ち、タクシー乗り場まで運ぶのが精一杯。それでも無事搬送？歩数もそれなりに多くなった。
あとは書斎に籠もり、歌を詠み、俳句を纏めて、夕食を・晩酌を愉しみ、今日を終わる。

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累計・・９５０４７９３歩
２２日・・・・８１８８
合計・・９５１２９８１歩

皆さんが庭のことをつらつら？楽しそうに書いておられる。
実家の狭い庭でもいいからイジリタイ。。。
帰った時にイヌマキを刈っていた、かな。
井の頭線の駒場東大駅まで友のレッスンの聴講に行く。
レッスンスタジオは個人宅。小ホールのよう。
グランドピアノが２台置かれていた。
色々な人たちがいるもんだ。
調律師ってすごい。眠っていたピアノが立ち上がる。

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累計　　　　　　　5233405歩
２２日　　　　　　　8188歩
合計　　　　　　　5241593歩
午前中は雨がひどく降ったためテニスはできなかった。６月１日は好日社の監査、１５日は好日大会でテニスはできなかった。今月は８日だけがプレーのできた日である
夕方ラケットのガット張替えをしてもらうためAlpenへ行った。明日の１１時以降引き取り可能。昔軟式テニスをしていた時は自分で張替えていたが、硬式になってからは自分ではやっていない。

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累計・・29821466歩
２１日・・・1525歩
合計・・29822991歩

夏至の日でした。日が長い。
昼頃に雨が降り、その後くもり空が続く。
はなゆきさんも私と同じ方向音痴だー（嬉し）
方舟家のトマトは次々に収穫されている。
ピアノの調律、以前、浜大津に「きんこう」という喫茶店があり、そこにピアノが置かれていて、或る日、調律師が来ていた。
私はコーヒーを飲みながら彼のすることを見ていた。
まあ、飽きない見物でした。
kimiさんところのカボチャ、うどんこ病にもならずに成長して居るみたいだ。
前庭の剪定をした。枝が混んでくるとカイガラムシが付いたり、良いことがないので、スパスパと伐って風通しをよくしておく。

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