卯月ｓ

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累計 31928459
１３日......471
累計 31928930

裏の物置小屋の設計図の書き直し、設計図によってセメントの量、ブロック、柱などの数、分量が違ってくる。
朝から雨でモモが外に出られず私もコタツで一日、録画していた映画も見尽くして、同じ映画をまた見る。「千と千尋の・・」は何度見ても素晴らしい。

町内の総会や自主防災隊の活動、何方もしっかりとやっておられる。
私はこの真野大野に来て、初めて自分から進んで出席しています。
それまで住んでいたところではそういうことからほぼ逃げていました。
人付き合いが煩わしく嫌だったのが主な理由。いま思うと我ながら嫌な人間でした。
雨の間に外を眺めに出る。今芽を吹いている者たちの姿を見ておこうと。

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累計　　　　　　8953038歩
１３日　　　　　　2786歩
合計　　　　　　8955824歩
午前中、昨日できなかった家の掃除をした。
２時から３時４５分頃まで自主防災隊の総会。
今日の雨はまさに花を散らす雨であった。
わが家にもスノーフレークと思われる花が咲いています。

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累計４５１６１２６９歩
１３日　　　２６８５歩
合計４５１６３９５４歩
朝から怪しい天候、雨にならない内にと散歩に出掛けたが、途中でぽつぽつと降り出し、急いで帰宅。
午後から、句会に出席。雨のため往復タクシー利用。「入学」「春の星」が季題。愉しい句会になった。
定刻１６：００に終了。桜もお終いかなと思う程の雨の中を帰宅。
次の地域句会の季題「花全般」で４月２１日の予定。雨の桜の景色、よく見ておく。

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累計・１３０６５５６５歩
１３日・・・・４５２７
合計・１３０７００９２歩

朝10時から自治会の総会。今年は色々揉めた、
というより健全な意見も出た。
日本に里帰り中の友は、雨が降るから今日はやめて、
月曜日から泊まると急遽変更。
彼女とは昔から波長が合う。
いいよ、いいよと返事して明日迎えに行く。
部屋は何とか片付けて広くして彼女が、
快適に？寝られるスペースは確保、
私も気持ち良くなった。
夕方になって、閉じこもってはいけないと
買い物に出かけた。ちくわも買った。

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累計 31927225
１２日.....1234
累計 31928459

ひさおさんお悔やみ申し上げます。

１２日はあちこち片付けていた。
裏の物置の設計を何度も見直している。材料費が掛かりすぎないように。
最も低費用で最も効率の良い小屋を建てたい。
大阪万博が始まった。テレビで見ていると行きたいような気になってくる。多分行かないが。
昨日ひららさんに名前を教えてもらったスノーフレーク、水仙の一種で食べると毒。

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累計・１３０６２２８８歩
１２日・・・・３２７７
合計・１３０６５５６５歩

買い物に急いで行っただけ。
一日中かたづけ、掃除して、腰が痛い。
米国に住む元同僚である友人が
明日から連泊するので、いつも散らかって
いることは彼女は知っているのでテキトーに。
ジュディ・オングがYouTubeで言っていた、
物帰元処、だったかな？元にあった場所に必ず
戻すと。……できない。

ひさおさん、姪御さんとは、大変でしたね。
心よりお悔やみを申し上げます。

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累計４５１５７８５１歩
１２日　　　３４１８歩
合計４５１６１２６９歩
昼前に所沢市内の酒類販売店まで、家内の実家の甥と会う。地元のお酒の販売担当を務めている。
次々と見えるお客さんに自社の製品を奨めている。私らとゆっくり話し等している暇は無さそう。
東京に住んでいる家内の妹、甥など応援に駆けつけいるが、宣伝販売の邪魔にならないよう、
我家も「寒中梅」一升瓶６本を注文して、励ましてくる。明日自宅に届くのを待って、
飲み友達に送ることにしている。
あとは、集まった親戚４人で天ぷらの昼食会。家内の買い物に付き合って帰宅。結構疲れました。

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累計　　　　　　8950700歩
１２日　　　　　　2338歩
合計　　　　　　8953038歩
姪の告別式に列席。それだけで終わったような一日であった。

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累計・・・・・・・・・・２２６８３０５歩
１１日・・・・・・・・・・・・・５５３歩
１２日・・・・・・・・・・・・・６０３歩
合計・・・・・・・・・・２２６９４６１歩

　歩く歩数が足りないと　反省しきり。でも歩きたくない。私はさぼりまんだ。昼寝はすき。こちらは積極的だ。どうも老いに一直線に走っているようだ。

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累計 31924238
１１日.....2987
累計 31927225

八重桜きれいですね。
１１日は、家の下水桝の蓋を開けて掃除をした。
台所からの枡には脂がぎっしりと詰まって固まっている。
これを２年に１回くらいはしないと水の通りが悪くなる。

車のオイル漏れをこないだディーラーでピタッと修繕してもらったら、急にこのアクティトラックに愛着が湧いてきて、
オイル交換を自分でしようと思った。
今まではオイル交換はガソリンスタンドでやってもらっていた。
オイルとオイルパンやオイル漏斗、廃油を始末する処理パックなどをコメリに行って購入し、ユーチューブでやり方を見て、同じようにしたらできた。気持ちいい。
昨日はこの二つをやって大いに疲れた。
５月のウエブ歌会の日程について、「たどたど」に、また「風前灯」掲示板に書いてもらうようお願い。

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累計 81321歩
11日(金) 788歩
合計 82109歩

午前中にリハビリへ。焼きたての食パンを買う。ホカホカでカットできないのをむしりながら食べるの美味しい。
歌稿をまとめねば。

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累計・１３０５３３２１歩
１１日・・・・８９６７
合計・１３０６２２８８歩

歌う時の脱力はホントに難しい。
顎、舌に力が入る。
小学生の時から先生にどちらかの肩に
力が入っいて、
しょっちゅう先生に指摘(温かく)された。
昨日のピアノの先生にも
「肩の緊張要らないよー」笑われた。私も笑った。
筆圧も強いし、性格も強いし、言葉も強いし、
でもでもこのままで行く。
自己肯定感も強い(…)。
方舟さん、お元気そうで嬉しい。。。

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累計４５１５４４８４歩
11日　　　　３３６７歩
合計４５１５７８５１歩
朝は曇り空、天候は下り坂と予報されていたので、早めに散歩をスタート。雨が降り出しても帰りやすい　
コースを歩く。万歩計で２８００歩を見たところで、家に向かって戻る。無理をしない歩き方だった。
明日は、新潟で酒蔵に務めている甥が、拡販のため、所沢の販売店に来るという。贈り物ようの
お酒を買ってあげようと計画する。近くでお世話になっている方々に新潟名産のお酒を飲んで頂くのも
愉しいことと思う。近辺の桜、散り始めています。天気予報では明日の天気は雷雨とのこと。要注意です。

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累計　　　　　　　8944438歩
１１日　　　　　　　6262歩
合計　　　　　　　8950700歩
午後、無印良品（アルプラザの中に入っている）へ行き、上履きにするサンダルを買った。アルプラザではトマト、ポテトサラダ、ピザなどを買った。
はなゆきさん。ご親切に図解をしていただきありがとうございます。右の図は、高い音ほどその発声では丹田の下の方を意識して引き締めるということと共通しているように思います。今日は熊谷卓著「誰にでもできる発声法」を久しぶりに読み返しました。しかし基本しか記述していないので、いまいちでしたが、いい発声をするには体の力を抜くことを改めて確認しました。

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累計 31922544
１０日.....1694
累計 31924238

滋賀県歌人協会の会計さんから、印鑑と通帳を送ってもらったので近くの真野北郵便局へウエブ照会のための手続きに行く。
たくさんの書類に書き込み、私のマイナカードも出してようやく申し込み手続きができた。
１週間後くらいに通知が来るということで、ウエブ照会が出来るのは５月からになる。
２年前にこの手続きでメッチャ苦労したのでトラウマになっていたが、今回は事前に手回しをしっかりしておいたのでスムーズであった。

雨の一日だった。は外へ出てもすぐ帰ってくる。
声の出し方の図解、パソコンの前で首の後ろから声を出してみた。家内が「何？どしたん」と近づいて来る。苦しんでいると思ったみたいだ。

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