葉月

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　累計　43081678歩
　31日　　2166歩
　合計　43083844歩

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累計・・28651018歩
３１日・・・5871歩
合計・・28656889歩

やはり憂うこと多いのでは？
司馬遼太郎の「世に棲む日日」を最近読み終わりました。
長州藩が時代の先端を切り開いていた・・
夕方、運動公園まで歩く。運動公園には私が使うのに丁度適した運動具があり、
そこで腰の柔軟体操をひとしきりしてから帰路となるが、体操をしてからは歩きが楽になる（ま、しばらくだが）。

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累計・・７４９３８４６歩
３１日・・・・７５３０
合計・・７５０１３７６歩

水曜日の合唱は区の主催なので雰囲気など緊張する。
火曜日と先生は同じだけど、半分は別人？
朝はピアノ合わせ。先週より身体が使えているけどあと一歩足りない。
あと一歩の感覚があるけど、その一歩ができない。
森の道は毛虫を踏まずに歩くのが難しいほど。
傘のない日は大久保通りを歩くことにしている。
なんだか痒い。
吉田松陰、、、今をどう思う？憂う？などなど、
合唱の帰り道に考える、、、堪らない。
　　

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累計４２１２０２４５歩
３１日　　　７１７８歩
合計４２１２７４２３歩
早朝散歩で予定歩数は歩いていた。午後から来客あり、お帰りの夕刻はタクシーが混んでいて配車が当てにならない。
ご本人は若い方で駅まで歩きますと言う。私も道案内方々ご一緒しましょうと西所沢駅まで歩く。行きは登り道、帰りは下り、往復あるいたのは久しぶりだった。
無事に歩けたが、どかっと疲れてます。明日の早朝散歩はむりかも、一晩寝て疲れが解消してくれれば本物と期待する。

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累計　　　　　　　3333434歩
31日　　　　　　　　1095歩
合計　　　　　　　3334529歩
文響社の「足の痛み　しびれ・はれ・変形」を昨夜Amazonへ発注したら昼頃ポストに入っていた。該当する症状があるかどうか調べてみたい。
午後、「眼鏡市場」へ行き、補聴器を買うことに決めた。9月10日ごろ入荷する予定。

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累計・・28648079歩
３０日・・・2939歩
合計・・28651018歩

新万歩計、新しい機能があるみたいですね。
さららさんの書いておられる甲賀の人達、私も知っております。
愛甲さんは酔っ払って私が介抱しながら長い道を歩いた記憶。
脚が、腰・・と言いながらひさおさんも方舟さんも歩数はすごい。
みゆうーちゃんの性別、私は女の子に一票。
昨日は京都へ出張仕事。親子二代の顧客さんで、言いたいことをお互いに言いあい、いつも喧嘩しながら指圧（女性です）
帰宅後、森の道の草がまた伸びてきたので草刈機で刈る。
わたし専用の道みたいな気がする（いやいや、多くの人が歩く道）
ツルムラサキは繁茂し過ぎてお隣まで伸びてゆくので家内がカットした。美味しいが毎日食べると飽きる。

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累計・・７４８８３８７歩
３０日・・・・５４５９
合計・・７４９３８４６歩

楽しい夜の合唱。ではあるが、演奏会が近づいている。
パート練習が減って全体で歌う時間が長い。
で、立っている時間が増える。今日は濃すぎて疲れた。
ゆえに、そのあとのビールがおいしかった。
新しい歩数計は見た目、スマートでさすが日本製と誇らしい。
　　　　

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累計　４３０７６４１８歩
２９日　　　　２８２４歩
３０日　　　　２４３６歩
合計　４３０８１６７８歩

雨に洗われた晴れ間の庭の緑がきらきらとまぶしい。
娘が３８度熱があり病院で診察受けたところ
コロナは陰性と分かり風邪らしい。

元好日の大先輩　甲南の坂上さんにお電話をする。
お元気そうでほっとする。多賀さん　愛甲さん　中村さん　
杣庄さん　おやめになって長い年月が過ぎる。　

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累計４２１１４０２２歩
３０日　　　６２２３歩
合計４２１２０２４５歩
ひさおさん、詩吟の勉強大変ですね！それでも、愉しく勉強されて張り合いもあると思います。
右足、不調なご様子。しかるべきところで診察を受けられたらと思います。私は脊柱管狭窄症の手術２回受け、手術そのものは完治しましたが
腰痛や足の痛みは残っており、整体、マッサージを受けながら歩いてます。杖を突いて６０００歩くらいは一気に歩けますが、
大事を取って現在３０００歩を確実に歩くよう努めてます。一日の暮らしの中で、実際はもう少し歩いてますが無理はしてません。
お大事にして下さい。
今夜は家内の希望もあり、家から８００歩の距離にある小さい和食やさんまで食事に行ってきました。焼酎もキープしてます。
これだけで１６００歩は歩いたことになります。

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累計　　　　　　　　3322634歩
30日　　　　　　　　　10800歩
合計　　　　　　　　3333434歩
詩吟の例会。雨模様なので、自転車は避けて、徒歩のみとする。右足がよくないので、ゆくくり小幅で歩いたので、歩数が多くなった。
楊万里作「夏夜涼を追う」の復習。吉田松陰作「辞世」を習う。国分青�麹�「立山を望む」と松口月城作「晩鐘」を練習した。
会場の大津市旧公会堂から琵琶湖を見ると、遠方にヨットの帆が数多く見えた。

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累計・・・・・・・・・・・・５２０３２歩
２９日・・・・・・・・・・・・５７７６歩
合計・・・・・・・・・・・・５７８０８歩

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夕方歩いていて「みゆうーちゃん」に出会う。３ヶ月前に町内の同じ5班に越してこられた若夫婦のベビーだ。すっかり成長してあかちゃんぬけしていて乳母車の中で足をバタバタさせて笑っている。

思わず考えてしまう。この子の10年と私の10年を・・・
成長の10年とほろびにむかう１０年を。

「どうゆう字をかくんですか？」
［深く結ぶです」
私は初対面のと時の３人の姿をまぶしく思い出した･
別れてから　男の子か女の子か　改めて　聞いてないのを思った・
名を聞いたら　ますます分らなくなった。まあいいか・・・・{ico

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累計・・28644535歩
２９日・・・3544歩
合計・・28648079歩
方舟さん、ありがとうございます。美味しい珈琲が飲めそうです。
突然の電話で唐崎へ仕事に行く。道路はよく混んでいた。
坂本でぐっと一車線に絞っているのでそこまでの渋滞がすごい。
夕方、歩かねば・・と思い、森の道を抜けるところまで行ったが、
蚊の猛攻で、そこから別の道を引き返した。
２８，９度くらいの気温が蚊の好むところか。

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累計４２１０８１５１歩
２９日　　　５８７１歩
合計４２１１４０２２歩
たかしさん歌会の件、お気遣いなく、もう忘れています。「見放く」私も古語辞典で確認致しました。やはりお付き合いしていると
思いがけず勉強させられますね！今朝も5時20分スタートで早朝散歩、気温も低く冷えた空気で汗をかくことも無く歩いた。
夕刻近く整体とマッサージして体調を整えた。

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累計　　　　　　　3321673歩
29日　　　　　　　　　961歩
合計　　　　　　　3322634歩
右足の痛みはいつ退くのやら。今日はどこへも行かなかった。
チェリーと庭で遊んだだけ。
今朝の気温は20度。急に最低温度が下がった。

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