
January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/01(Thu) 12:40 |
| 投稿者 |
: 1月 |
| 参照先 |
: |
うまどし 睦月

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/02/01(Sun) 10:54 |
| 投稿者 |
: コロン |
| 参照先 |
: |
累計 33,989
31日 2,987
累計 36,976
お早うございます。
たかしさん、ホームページの活性化 ご尽力有難うございます。
きょうは 野暮用で今PCの前に座っています。
きょうから 2月 前向きに進んでいきたいです。
けがに気をつけて一日を過ごしましょう。

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Re: January 1

Re: January 1

Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 21:23 |
| 投稿者 |
: ひらら |
| 参照先 |
: |
累計 58044
31日 1035
合計 59079
南の空は青空、北の空は曇り空、北山、西山はうっすら雪。
二条城北側通りの街路樹の根元に薺の花、三味線のバチ型の種もついている。野道を歩きたくなる。
明日から2月如月、節分、春が近い気持ちになる。
たかしさん、お忙しいですね。お疲れなきように。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 20:32 |
| 投稿者 |
: 方舟 |
| 参照先 |
: |
累計46017709歩
31日・・・3426歩
合計45021135歩
ひさおさん、足の状態回復したようですね!
たかしさんのお家見るからに広いようですね!
午前中は家内と一緒に散髪。迎えの車が来てくれて、家内は髪を染めたり
美容院の椅子に座る。私は髪を切って整えて貰う。老人に対する
サービス整髪、美容院。隣が洒落た洋風食堂。昼食にピザを焼いてもらい
、自宅まで送って貰い昼食にする。お腹が一杯になり、
午後から散歩に出掛ける。裏の小川、柳瀬川と言いますが、川の畔に
鷺の親子がいて、水浴や鷺の子が餌の小魚や青草を啄むのを見ること
が出来た。カメラを持っていないので写すこと出来ず残念。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 19:32 |
| 投稿者 |
: ひさお |
| 参照先 |
: |
累計 10714321歩
31日 6359歩
合計 10720680歩
午前中はいつもの通り家の掃除。
5時からウォーキング。従来35分のコースと決めていたコースを歩いた。足の痛いときは40分かかっていたが、今日は35分以内で歩くことができた。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 10:48 |
| 投稿者 |
: kimi |
| 参照先 |
: |
累計・・・・・・・・・・2367298歩
29日・・・・・・・・・・・・・783歩
30・・・・・・・・・・・・・1441歩
31日・・・・・・・・・・・・・669歩
合計・・・・・・・・・・2370282歩
一月も今日でおしまい。寒かったが風邪も拾わずに済んで 嬉しい。
きさらぎも頑張ろう。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 09:17 |
| 投稿者 |
: たかし |
| 参照先 |
: |
累計 32798105
30日 4603
累計 32802708
好日の編集で明日都へ。
かえりにアヤハに寄り、障子戸の取っ手と板材を購入、
障子の戸というと本体自体の重さは軽い。端の太い木のところに埋め込みの指の引っ掛けが付いているが、
この戸、すごく重い(開け閉めに)重いのでモモが出ないようになっているが、
ときどき指の先を怪我する私、それで障子のヒトマスにぴったりの板をはめ込み、そこに丈夫で大きい取っ手を付けた。
この作業に半日。
夕方、5時を過ぎてから歩きに出た。少し日が伸びて5時半でも明るいが、森の道は真っ暗になるので運動公園までは行かずに途中で引き返してきた。
その後、モモをハーネスつけて散歩、これをしないと噛みに来る。
写真は今朝の真野の雪の状態、今が寒さの底で、来週からは少しずつ温かくなるようだ

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/31(Sat) 07:30 |
| 投稿者 |
: コロン |
| 参照先 |
: |
累計 30,436
30日 3,553
累計 33,989
お早うございます。なんとか続いています。
餌が無いと動かないタイプなので 往復2,000歩の目標 ミニストップ
買い物は無くても そこに行き何かめぼしいものを購入する。
はなゆきさん、そうなのです。マイクを使うので大きな声を出さなくても良いのです。
今朝はこちらも冷えていて外気温1℃。やっぱり 大寒ですね。
きょうも けがに気をつけて 細々がんばりましょう。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/30(Fri) 20:20 |
| 投稿者 |
: 方舟 |
| 参照先 |
: |
累計46014634歩
30日・・・3075歩
合計46017709歩
天候、晴れから曇り空になる。雨になる心配は無かったが、散歩に出掛
ける。途中のせせらぎに架かる橋の欄干を持って、スクワット20回、
足の筋肉を伸ばして散歩を継続。心肺機能は保持されており、安心
しながらゆっくり歩く。先日、西埼玉病院での医師の診断結果が自信
に繋がっていると思う。もう少し歩数を延長しても大丈夫かなと思った。

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Re: January 1

Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/30(Fri) 19:06 |
| 投稿者 |
: ひさお |
| 参照先 |
: |
累計 10709804歩
30日 4517歩
合計 10714321歩
9時半からトヨタカローラにて車(パッソ)の6ケ月点検。異常なし。30分で終了。帰りにアルプラザへ寄り、低脂肪乳、ちくわ、ピザなどを買った。
午後、大津支社2月例会の詠草を投函。
「頭の中の空間が見える」:???
ランちゃんもパピオンらしいね。チェリーもパピオンの14歳です。

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Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/30(Fri) 07:59 |
| 投稿者 |
: コロン |
| 参照先 |
: |
累計 27334
29日 3102
累計 30436
おはようございます。
アントニオ古賀さん、エル・ポロンポロンペロ楽しそうに歌われてますよね。こちらも楽しくなってしまいます。わたしもあの半分で良いから歌えたら良いなぁ。特訓あるのみ^^
さららさんも歌を歌われるんですねぇ!やっぱり続けなきゃ!私も。
こちらの今の外気温 8度。
たかしさんとこの ももちゃんも ひさおさんとこのちぇりーさんも皆可愛い。
わが家は ランという犬です。
一人娘というっか孫娘というか 独居暮らしのパートナーです。
この子のために健康でいなきゃなと思っています。
https://youtu.be/MjEIdFNSnA4
ランは6才になったばかりです。

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Re: January 1

Re: January 1
| 投稿日 |
: 2026/01/29(Thu) 20:18 |
| 投稿者 |
: 方舟 |
| 参照先 |
: |
累計46012540歩
29日・・・2094歩
合計46014634歩
皆さん、歌ったり、詩吟など得意にされて羨ましいです。小生、小学生
の頃から、唱歌は全くの苦手、綴り方は大好きでしたが。そんなわけで
今に至るも、音楽は駄目です。
相変わらず寒い日が続いてます。昼前後の暖かそうな時間帯に散歩。
今日は、この時間帯に来客の予約あり、歩数は少なくなりました。

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