葉月

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累計・・31321188歩
１１日・・・2243歩
合計・・31323431歩

シコンノボタン、目の覚める紫色ですね！
方舟さんが昨日報告なしだったのはパソコンが作業中だったからで納得。
さららさん、我が家も昨夜はクーラーつけず網戸で外の大気を入れて・・・
朝と夕方は涼しくなってきました。
森の道は長そで長ズボンがよいですね。靴もしっかりしたものが。
昨日は鎌での草刈りを少しした。栗の木の下の辺りを。
パリ五輪、最終日で女子マラソンを見た。
鈴木優花が頑張っていた。念力を送っていたがメダルには届かなかった。
北口の槍投げ、これは圧巻。
オリンピックも終わる。

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累計　　４６４５６１７９歩
１１日　　　　　２５５９歩
合計　　４６４５８７３８歩

今夜はクラーをつけず眠れそう。１１時に寝ようと横になったが歩数が気になり記入する。姪が京都の老舗の生菓子を届けてくれる。明日仏壇にお供えしよう。

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累計４４５１８５９２歩
１０日　　　３０４１歩
１１日　　　１９１９歩
合計４４５２３５５２歩
１０日、パソコンのプロである甥っ子がきて、Windows１０を１１に変更する。
結構時間がかかる作業で、
とても自分ひとりではやれそうもなかった。
昼過ぎに始めて、夕刻までに全て完了。
テストしてみたが、１０に比較して使いにくくなった訳では無い。
甥を連れて、ご苦労賃に一杯飲みに行く。
久しぶりの夜の町、ほろ酔いで歩くのは久しぶりだった。
１１日、午前中は、朝食の準備他いろいろあり、午後から俳句結社の句会に出席。
初秋とは名ばかりで暑い中自転車で行くのも大変、タクシーで会場まで往復する。
今頃の時間帯、西武遊園地の花火大会の音が賑やか、地域貢献の招待状も届いているが、
今の家内の状態では出掛けられ無い。夜空に上がる花火を観るだけになっている。

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累計・・１１８５４０８７歩
１０日・・・・・・・・〇
１１日・・・・・２７５８
合計・・１１８５６８４５歩

たかしさんのネットすごい。器用だ。池もある。
シコンノボタンは紫紺野牡丹かな？いい色ですね。
紫色を見ると、〇〇のいっちょ覚えでテッセンと
思ってしまう。中野先生が教えてくださった。
昨夜、卓球女子決勝戦を見る。
今日はコンビニまでプリントしに行って、
生協で買い物。新宿中村屋の野菜カレーを買う。
インド人の亡命者を匿った(？定かでない)縁で
本場さながらのスパイスが絶妙(レトルトですが)。
森の道を歩いて行った、念の為の上は長袖を羽織る。
足は動くから大丈夫と思ったが、帰って来て
むず痒い。見ると両足の膝から下が真っ赤。
小さい虫がいるのかなあ。　
方舟さんは大丈夫かなぁ。。。　

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累計　　　　　　7434785歩
１１日　　　　　　2785歩
合計　　　　　　7437570歩
午前中、実家（瀬田）の墓参（車）。
午後は近くの郵便ポストへ行っただけ。
シコンノボタンが咲きはじめました。

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累計　　４７４５４６５５歩
１０日　　　　　１５２４歩
合計　　４６４５６１７９歩

８日花火の日　下痢嘔吐で熱中症の容態だった娘が今日はブルーベリーのネットハウスに水やりをしている。
少し体調が良くなった様子。朝晩涼しくなってきた。

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累計・・31316614歩
１０日・・・4574歩
合計・・31321188歩

パリ五輪、日本選手の活躍がすごい。
高飛び込みで玉井陸斗が最後に見せた最高の演技。
クライミングの森あいがリードでトップ、一位になるもその前の
ボールドで７位だったのが響いてメダルには届かなかった。
しかし感動した。日本人はすごい！！

昨日は猿除けのネット張りで一日過ぎた。
ネットの幅１，５メートルを三つ、タコ糸で継ぎ足して４，５メートルにし、長さ６メートル強のネットを、
夕方、もう暗くなって見えなくなる頃に貼り終えた。

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累計　　　　　　7431015歩
１０日　　　　　　3770歩
合計　　　　　　7434785歩
いつもの通り午前中は家の掃除。大汗をかいた。
午後、自転車でアルプラザへ行く。仏花、精霊お供えセット、しきみ、キャベツなどを買った。
いつまでも進化を続ける人はすごい。
地震は本当に怖い。１月の能登地震以来地震が多くて心の底に重しが入ったような状態だ。

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累計・・・・・・・・・・・・２００９２６５歩
９日・・・・・・・・・・・・・・・３８３２歩
１０歩・・・・・・・・・・・・・・・２０７歩
合計・・・・・・・・・・・・２０１３３０４歩
　
　胡瓜が　また2本採れた。これで１０本目　嬉しい。若芽と薄切りきゅうりと味噌あえにして　香り高いゆず酢お加えて　美味しく頂く。地震の予報が出ていたら　早速揺れが襲ってきて　びっくり！予報にたがわぬ、現実に心底　おののいた。

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累計　　４７４５３０１３歩
９日　　　　　　１６４２歩
合計　　４７４５４６５５歩

びわ湖花火の賑やかな気配は過ぎ去り　薄曇りの灰色の空間に
誰とも会わず話さず午後４時になる。
今夜は素麺でも食べようか　茗荷　大葉　生姜　錦糸卵など揃えて。花田さんは東京都心でコーラスに精進　活躍されている。

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累計・・31312266歩
９日・・・・4348歩
合計・・31316614歩

９日は午前中コメリに行って防獣ネットや杭などを購入。
午後は比較的涼しかったので杭を打ち、ネットを張る準備をした。
今日、これからネットを張る予定。
ラタティーユにはちくわが大きな役割を果たす様だ。
茄子が採れるようになったら（猿を防いで）やってみたい。
ひさおさんは欠かさずにちくわを購入されている。
昨日の地震は滋賀の方は気付かない程度でしたが、関東の方、大きかったようですね。
今年は台風が北日本方面を通っている。
お盆休みが来るがちょっと落ち着かないお盆になりそう。

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累計・・１１８４８２６９歩
９日・・・・・・５８１８
合計・・１１８５４０８７歩

ピアノ合わせに３人で練馬まで。合わせというよりも
レッスン以上の実りがある。今日で３回目だけど
毎回毎回、ピアニストの指摘によって声の変わる瞬間を聞くのは感動。身体への助言が的確。
終わってイタリアンの店で暑気払い。
良い出会いがあって歌はまだ進化しているし、
まだまだ進化する予感。

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累計４４５１６５１５歩
９日　　　　２０７７歩
合計４４５１８５９２歩
早朝散歩、短いコースを歩いてくる。明日はパソコンの先生（甥っ子）が来てワード１０から１１に変更する。
パソコンメーカー富士電機からも催促されているが、なんとか期日には間に合いそう。
夜になって８時頃かなり強い地震あり。震度4と言うこと、暫くぶりの地震でしたが、津波の心配は無く、
大きな被害は無さそうです。それでも、太平洋沿岸の大地震あり得るような心配を感じます。

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累計　　　　　　7425593歩
9日　　　　　　　　5422歩
合計　　　　　　7431015歩
午後、車で市立図書館へ行き、孫の借りていた15冊の本を返却した。
そこからアルプラザへ行く。6月に仕上がっていたカーディガン、ずぼん2本などを受け取った。食品売り場でけんちん汁の具、ちくわ、昆布鯖の塩焼き、ヨーグルト、空心菜などを買った。
歩数が比較的多いのはゴミ出し（燃焼ゴミ）があったため。

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累計・・１１８４５５１２歩
８日・・・・・・２７５７
合計・・１１８４８２６９歩

ラタテューユには材料が少ないので、
ジャガイモ、ナス、玉葱、ズッキーニ(細すぎる)を
刻んだトマト、ニンニクと炒めて煮込んだ。
残りのチクワ半分を刻んで出汁がわりに入れた。
塩だけでおいしい。水は入れない、トマトと塩で水が出る。

今日は40度の風呂にした。夏の風呂イイネ！

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