葉月

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累計・・31329744歩
１４日・・・・729歩
合計・・31330473歩

ひさおさんのスマホ、誰かが交番へ届けておいてくれたんですね。よかった。
前日とほぼ同じような過ごし方。朝早くと夕方に外へ出て花や野菜に水遣り。
そのほかはパソコンと、ときどきテレビ、ときどき猫。

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累計・・・・・・・・・・・・２０１７３２９歩
１３日・・・・・・・・・・・・・・・４０１歩
１４日・・・・・・・・・・・・・・２３７４歩
合計・・・・・・・・・・・・２０２０１０４歩

　パリが終わったら　地元の高校野球　これがまた
　真面目で面白い。アウトとわかっていても　塁目がけて　ひたむきに　滑り込む姿が　美しい。

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累計・・１１８５８６３３歩
１４日・・・・・１５２５
合計・・１１８６０１５８歩

閉じこもりはしないけど、下にある図書館へ遠回りして、
帰りも遠回りしてやっとのことでこの歩数。
御盆だけどお墓参りにも行かず、
千鳥ヶ淵にもまだ行けてない。我ながらだらしなく思う。
自分のスマホに電話したらおまわりさんが出る、、、か。
なんだか不思議な感覚。それでもめでたしめでたし。

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累計４４５３０６６５歩
１４日　　　３４７２歩
合計４４５３４１３７歩
5：30起床。血圧測定、少し高目、140程ある。そういえば少し疲れ気味。それでも歩けば
血圧は下がるのでいつものコースを歩く。毎朝会う犬友に会うのには時間が遅く、マイペースで歩く。
帰ってきて、念のため血圧測定、やはり120以下になっている。
午後から、雷鳴と共に大雨になる。滅多に観られない、篠突くような大雨、4時間ほど降ったが、
道路が川のようになり、ベランダの排水孔が間に合わず、池のようになった。豪雨禍の地域は、
このような雨が降り続くのだろうと実感した。夕刻には降り止み少し涼しくなった。
お盆であり、西武遊園地の花火が賑やかに揚がっている。

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累計　　　　　　7443876歩
１４日　　　　　　7762歩
合計　　　　　　7451638歩
昼前、息子と２人で妻の墓参りをした。草津駅東のお寺の境内にあるので、ちょうど住職さんにもお会いできてよかった。
帰宅後しばらくしてスマホがないことに気づく。息子に私のスマホへかけてもらったところ、駅前のおまわりさんが応答してきた。
ポシェットを腰につけず、手に持って歩いたので、駅周辺で落としたらしい。すごく暑い中、自転車で駅向こうの交番まで引き取りに出かけた。今日の歩数は実態より少し少な目に出ているはず。

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　累計　　４６４６１６８０歩
　１３日　　　　　２７４３歩
　合計　　４６４６４４２３歩

台風と騒いでいたのが北陸を過るころ騒がず静かに消えていった。
災害の皆様には心よりお見舞い申し上げます。

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累計・・31326697歩
１３日・・・3047歩
合計・・31329744歩

唐崎で仕事ひとつ。
暑い日で日中はほぼ室内にいた。夕方いつもの通り水遣りに出る。
裏の栗の木の下に作った花壇のペチュニアが、６、７月の忙しさで水を遣らなかったために枯れてしまった。
アヤハでアメリカンブルーという青い小さい花の苗を買ってきて植えた。
今度は水遣りを欠かさず・・

東北では記録的な降雨があったという。
その十分の一ほどでよいので、この辺りにも降って欲しい。

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累計・・１１８５６８４５歩
１２日・・・・・・・・〇
１３日・・・・・１７８８
合計・・１１８５８６３３歩

昨日も閉じこもった。
午後から外へ出る。と言っても裏の郵便局まで。
蝉の脱殻を探しながら帰って来る。
kimiさんの「いきてるよー」の応答は最高！イイネ！
少々体調が悪くても、「いきてるよー」と応ずるに違いない。
kimi さんの、子に心配をかけまいとする心の現れでもある。

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累計４４５２６８２０歩
１３日　　　３８４５歩
合計４４５３０６６５歩
早朝散歩、5時30分起床。何時ものコース、杖を突きながらゆっくり歩く。途中で犬友と合流、
新しい犬友も出来て賑やかな朝になる。橋の欄干につかまりながらスクワットの運動をしたり、
足を伸ばしたり、軽い運動をして、犬友とは別に散歩コースを歩く。自宅に帰ってから、朝食の用意、
味噌汁を作ったり、漬物を刻んだり、最近はすっかりなれました。
余裕の歩時間帯は、
甲子園の高校野球を観る。滋賀学園、花巻東に勝利、ついさっき試合が終わったところです。
西武遊園地の花火大会も、今夜の予定は先ほど終了。静かになってます。

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累計　　　　　　7440073歩
１３日　　　　　　3803歩
合計　　　　　　7443876歩
１０時頃自転車でアルプラザへ行った。ほうれん草、トマト、レタス、サンドイッチなどを買った。
夕方、今年のトマトを終えることとし、トマトの苗（？）を細かく切断した。これまでに３０ケくらいの収穫があった。
チェリーのシャンプーの日だったが、トリマーさんの父親が今日から新型コロナに感染されたので中止になった。

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累計　４６４５８７３８歩
１２日　　　　２９４２歩
合計　４６４６１６８０歩

台風７号発生　日本関西にも通過しそう。台風５号は　青森　岩手
を過り熱帯低気圧となっている。

大阪道頓堀３９度〜４２度　死にそうな気温。
アナウンサーは蟹アイスを食べて取材をしている。

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累計・・・・・・・・・・・・２０１３３０４歩
１１日・・・・・・・・・・・・・・２０１７歩
１２日・・・・・・・・・・・・・・２００８歩
合計・・・・・・・・・・・・２０１７３２９歩

　朝　洗濯物を干していたら　階下より「おーい　お客さまだー」
と相棒の声。中野区在住の息子だった。マラソン練習の途中に「生存確認に立ち寄ったという。「いきてるよー」の声に安心して
炭酸水をぐい飲みし4キロの道を戻っていった。２０２４年真夏は　平穏だ。

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累計・・31323431歩
１２日・・・3266歩
合計・・31326697歩

猿対策・・この辺りの昔からの人たちは花火の音などで脅かして追い払う。
私はそれもしたことがありません。
猿が出た、と聞いて外に出てももうその辺りには居なくて別の場所に行ってしまっています。
屋根の上をものすごいスピードで走るのであきらめました。
水遣り、如雨露の方が優しくて行き届くのですが、手に持っているのが重たくて腰が痛くて、私はあきらめました。
昨日は午前買い物、午後パソコン前、夕方水遣り（ホースにて）。

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累計４４５２３５５２歩
１２日　　　３２６８歩
合計４４５２６８２０歩
ひさおさん、しこんのぼたん美しいですね！たかしさんの猿除けネット結果はいかがだったでしょうか、
猿知恵には負けたくないですね！私などは短気ですから、猿を捕まえる罠などを考えたいですね！
はなゆきさん、私はどこも傷めず元気です。９月こそ高田馬場へ行って一杯飲みたいです。
ウインドウズ11の使い勝手、まだよくわかりませんが、すでに12の準備もできてるそうです。
飲み屋さんへ行って、店の中でスマホでお酒や食べるものを注文している甥を見て、私にはできないなと思った。
今朝は早朝５：３０スタートの、散歩。立秋も過ぎ、こころもち風も涼しくなった感じがした。

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累計　　　　　　　7437570歩
１２日　　　　　　　2503歩
合計　　　　　　　7440073歩
今日はどこへも出かけなかった。水遣りにかなり手間がかかる。散水ホースはだいぶ前にやめて、如雨露でこちこち水遣りをすることにしている。
夕方長男が帰省した。

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