文月

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累計・・７２２２３０９歩
８日・・・・・２５１７
合計・・７２２４８２６歩

生協まで往復しただけ。
夕方だったので木の影がきれいだった。
動物と一緒の生活も大変ですね。
フクちゃんも困ってるだろうな。
西部の怪しげな男(女かも)が庭の木に化けている。
道ゆく人にも見えるところかなあ？観光名所になりそう。
犬にもアトピーがあるんだ、、、。

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累計４１８５８１４９歩
８日　　　　５７９６歩
合計４１８６３９４５歩
早朝散歩、曇り空だったが雨の心配は無さそう。6時00分丁度にスタート。気温もまだ低い情況で、汗もかかずに歩ける。
今朝は、犬友との出会い、全くなし。淋しい朝になってしまった。日中はデスクワーク、俳句関係は今月分終了。明日から短歌関係の詠草に頑張る予定。
NHK から、早くも来年発表の俳句、短歌の募集案内が届く。目下俳人協会埼玉支部の大会に関する仕事もあるので、それが済むまでは外のことは手が出せない。
夕刻、腰痛のマッサージを受けに行ってくる。一時的でも楽になるのでホッとする。

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累計　　　　　　　3110253歩
8日　　　　　　　　　3967歩
合計　　　　　　　3114220歩
午前中、自転車でディオワールドへ行く。作業用の麦わら帽子、スリッパ（便所用）を買う。アルプラザへ寄り、ちくわ、ヨーグルト、胡瓜などを買う。
昼前、ﾁｪﾘｰを動物病院へ連れて行き、耳の手当をしてもらう（アトピー性中耳炎）。背中に腫物ができているのではないかと心配したが、皮膚炎という診断であった。
フクちゃんは歩行が困難な状況らしい。世話をするにも大変ですね。

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累計 ４２８４９６２２歩
7日 ３０７８歩
合計 ４２８５２７００歩

誘われてドライブと道の駅で買い物 ランチは天ぷらそばをいつものお店で

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累計・・28477302歩
７日・・・・3997歩
合計・・28481299歩

ひさおさんは暑い中でもテニスで汗を流している。見習わねば。
方舟さん、トマト優秀ですね。わが家は昨日５個、今朝５個収穫しました。
大玉トマトですが、実際のサイズは中玉。しかし味はとても良い。うまい。
はなゆきさん合格通知が来るといいですね。
午前中唐崎で仕事、
午後、街灯が紫外線で色あせてきたのでやり替える。スカーフの布イオンで買って帰ったものを縁をミシンでかがる。
このミシン、家内のために買ったのに私専用に使っている。
フクのトイレ、今までの元気な時は、外に連れていったときに排便排尿をしていたが、
歩行困難のいま、室内でのトイレのしつけをしているが、これがものすごく難航している。
一旦、身につけた習慣を別の習慣に変更するのは、人間ならまだ出来るが犬はものすごく大変なようだ。

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累計・・７２１３１７４歩
７日・・・・・９１３５
合計・・７２２２３０９歩

川崎までレッスンに行く。
合唱と違い、間違いを気にする必要がないので、
発声でも歌でも自分を解放できるし、実験もできる。
先生は何もかもお見通し、適切な言葉をくださる。
居心地の良い空間だ。　

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累計４１８５２９１０歩
７日　　　　５２３９歩
合計４１８５８１４９歩
少し晴れ間も見える朝、5時30分スタートで早朝散歩。秩父嶺は未だ雲の中。歩き慣れたコース、万歩計が無くとも歩数が判るほど
歩いている。散歩に出始めた犬友を撫でながら予定通り歩く。同じコースを歩いて時間の経過を記録するようになった。
少しは背筋を伸ばし、正面を見て歩けるようになった。喜んでいるといつの間にか下を向いて歩いている。正面を見ながら歩くのも難しいと思った。
中玉トマト、今日の収穫15個、次は二三日後になりそう。

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累計　　　　　　　3108548歩
7日　　　　　　　　　1705歩
合計　　　　　　　3110253歩
木曜会のテニス。暑かった。9時から12時まで。30度は超えていたと思う

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累計・・28475612歩
６日・・・・1690歩
合計・・28477302歩

自分で出したお題「熱中」に私も苦労しております。
台風一過というのか、昼頃から快晴になった。
前から予約していたスマホ教室に家内と二人で草津まで行く。
快晴の湖周道路をドライブするのは快適です。
スマホ教室（無料）はわが家のプロバイダーのＺＴＶが開催するもので
大勢の人かと思っていたら３人だけだった。
家内の入力の指導に係の若い女性が苦労しているのを横で見ていた。（どうしても笑えてしまう）
しかし、新しいこと、今まで知らなかったこと、出来なかったことも教わった。収穫大でした。
フクはおとなしく留守番をして待っていた。

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累計・・７２００９４９歩
６日・・・・１２２２５
合計・・７２１３１７４歩

午前中は合唱。ソリストの部分を歌手である指揮者が歌う。
息の妙、ため息の出る音色、表現。
聞き惚れて自分が出るタイミングを逸してしまう。
帰ってから郵便局へ行って楽譜、他をおくる。
今日から区の合唱も始まった。
新宿文化センター合唱団のパート確認のための声聞きが、
今年から「テスト」に名が変わり一人一人の時間も長くなった。
「合否結果はお手紙で」ということだった。やれやれ。

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類型　　　　　　　3105884歩
6日　　　　　　　　　2664歩
合計　　　　　　　3108548歩
チェリーは午前中シャンプーをしてもらう。
午後、自転車でアルプラザへ行き、冷凍グリーンピース、ほうれん草、パプリカなどを買う。
題詠「熱中」に苦心。

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累計４１８５０４９２歩
６日　　　　２４１８歩
合計４１８５２９１０歩
せっかく５：２０に起床、血圧も測定して出掛けようと思ったらぽつりぽつりと雨模様、結局、一日中降ったり止んだりの雨模様、夕刻に
なって、青空も見えたが、散歩する意欲無し。家の周りを一巡して今日は終わり。中玉トマト１５個収穫。いつもお世話になっている
家内の友人に１０個ほどお裾分け。
家の周りを一巡して、今日の歩数を記録。０では無いだけで満足。
好日誌七月号が届き、拝見、皆さん素晴らしい作品が並んでいる。

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累計 ４２８４５１９０歩
6日 ４４３２歩
合計 ４２８４９６２２歩

朝７時から1時間庭の草引き 登校する高学年の女の子がおはようございますと挨拶をしてくれ 私の名前キーちゃんと呼んでと話で行った。
子供に話かけられ嬉しい朝のひと時でした。

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累計・・・28472902歩
５日・・・・・2710歩
合計・・・28475612歩

さららさん、残り物の朝ご飯、美味しい熱い煎茶を入れてそれでお茶漬けをする。これで全て良くなる。
大津支社の詠草昨日投函しました。
方舟さん！トマト、立派立派、素晴らしい。
わが家のも今朝雨が上がって見てきたら赤らんでいるのが３，４個。
今度は尻腐りにならずに食卓に出せそうです。
ウプラさん、うっかりしたね。残念だが仕方がない
東京の方、気圧が極端に低かったのかなあ。体調崩す人が出るくらい。今日は回復に向かいそうですよ。
ひさおさん、居酒屋には行っていません。あれは方舟さんへの返信でした。分かり難くてすみません。
先日の寄合いでも下戸は私ひとり。
最安値のドライブレコーダーを取り付けていたが、
やっぱり調子悪いので倍くらいの値段の新しいのを買って設置した。
今度のはルームミラーに取り付けるので落ちたりしない。
そのほかにはたいしたことはしなかった一日だが、次へ進むためには重要な一日だった。

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累計 ４２８４２０５４歩
5日 ３１３６歩
合計 ４２８４５１９０歩

終日台風から温帯低気圧通過のせいか涼しくしのぎ安い。
時々激しい雨 コロナは増えるし ますますます外出叶わず。
今朝も4時前に起き ４時半に残飯の朝ごはん。

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