文月

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累計　　　　　　　　3174438歩
23日　　　　　　　　　5248歩
合計　　　　　　　　3179686歩
午前中はいつもの通り家の掃除。
2時過ぎ、徒歩にてディオワールドへ行く。途中のポストへ滋賀県歌人協会の詠草（3首）を投函。左脚はまだよくない。ドッグフードを買っただけで帰宅。風が涼しく感じられた。

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累計・・28518734歩
２２日・・・7760歩
合計・・28526494歩

朝から、いつも散歩にゆく森の道に草刈機を持って行って草刈りをした。
１時間ほどで草刈機の紐が無くなって帰宅。シャツは絞るほどの汗。
シャワーをして、丁度家内が作っていた紫蘇ジュースを飲む。
午後も森の道の残りの部分の草刈り、またまた汗。またシャワー。
また紫蘇ジュース、そして番茶、そして珈琲
ようやく戻り梅雨が終る気配が見えてきた。
方舟さん、最近中学生の短歌に接する機会がありましたが、
なかにはすごい感性を感させられる歌がありました。
やはり若い感性というのは鋭いものがあると感じました。
夜は録り溜めていた西部劇を見た。やはり西部劇が一番私には合う。
ン？藤井颯汰が・・

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累計・ ・ 1668954 歩
21日・・ 6003歩　
合計・・ 1674957 歩

6月に貰った鈴虫が急に大きくなったので少し大きな金魚鉢に移した。茄子をもりもり食べる。八月の盆過ぎになれば鳴くらしい。うーん楽しみ。
盆栽用の鉢を買って父に届ける。
ついでに斑入りの風知草を衝動買いした

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累計・・７２９３１８３歩
２２日・・・・３０７１
合計・・７２９６２５４歩

生協までの往復プラス、裏の郵便局。
槐の花がもう散りはじめている。
「地に満つる花 樹に満つる蝉 」
白楽天｢暮立｣のこの部分がいいですねー。。。
←藤井聡太さんはしたたか。よくわからないけど。

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累計４１９１６５８４歩
２２日　　　５２０１歩
合計４１９２１７８５歩
早朝散歩、少し朝寝坊したので、楽しみにしている犬友との出会いは無し。俳句や短歌の材料を探しながらの散歩。
最近の短歌研究誌、私には理解できない歌が多い。歌なのか、散文なのか？研究誌なので、判らないのがあっても不思議ではないが、
取り寄せて見るほどの物では無いような気がしてきた。ついて行けない自分の方が遅れているのでしょう。
今日は、コロナ予防接種四回目の知らせが届いた。早速かりつけの医院まで行ってきたが８月７日に実施出来ることに決まった。
高齢者の予防接種、順番待ちが続いている様子。家内は私の前日６日の予定。事故があったときのため、家族は同日の接種は避けている。

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累計　　　　　　　3172697歩
22日　　　　　　　　1741歩
合計　　　　　　　3174438歩
午前中、娘の内視鏡学会への振り込みに関し、郵便局と銀行へ行ったが、暑いので自転車に乗った。

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昨日も今日も５時半過ぎに早起きし朝の散歩をする。
３日坊主だと明日も歩くことになる。雨が降ればお休み。
早起きすると一日が随分長い。

累計　４２９０６６５６歩
２２日　　　　４２６２歩
合計　４２９１０９１８歩　　

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累計・・28516808歩
２１日・・・1926歩
合計・・28518734歩

エアコンの掃除、業者がブルーシートを壁から垂らして水道ホースを当てて・・・
というのをユーチューブで見て、真似をしてやってみたが、
途中でそんなにうまく行かないことが分かり、ニッチもさっちも行かなくなって止めたことがあります。
そういう掃除が出来る機種と出来ない機種があるようです。
その後は、フィルター掃除だけにとどめています。
昨日は虫だらけの白菜を全て引き抜いて、畑に苦土石灰を施して耕し直した。
途中でコメリまで苦土石灰を買いにゆく。
中央郵便局が午後７時まで受け付けていることを知った。

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累計・ ・ 1650773 歩
17〜20日・・ 18181歩　
合計・・ 1668954歩

さららさんをはじめ皆さん良い感じにお元気そう。
４年前エアコンの掃除を業者に頼んだら2万円だった。高いなぁと、その後は自動清掃装置で済ませているが、それで大丈夫か少し心配。
ひさおさんの足は大事に使えばまだまだいけますね。

友人が鮎をくれると言うので山奥まで貰いに行った。
毎日、庭仕事と台所仕事、掃除、買い物でけっこう忙しく過ごしている。

八月のWEB歌会は多分大丈夫だと思います。もし旅行に行くことになったらごめんなさい

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累計・・７２８５２２６歩
２１日・・・・７９５７
合計・・７２９３１８３歩

川崎までレッスンに行く。今日はピアニストも一緒。
呼吸も身体もチグハグだった。まだまだ安定せず、、、。
その後もう一人のレッスン生と昼ビール。
20年近く呼吸法をやっている彼女曰く、
踵から背骨、頭まで繋がって歌っている、と。
声が背中を通過していてブレない。
帰りの電車と夕食の準備(少し朝準備したけど)が大変だった。
生姜を入れすぎて辛い麻婆春雨になった。
　　　 がんばるぞー！

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累計　４２９０１１５１歩
２１日　　　　５５０５歩
合計　４２９０６６５６歩

久しぶりに朝の散歩３９００歩が歩数のカウントを上げた。
木曜日の歌会「なるほど」の鑑賞「雷」題詠を投稿する。

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累計４１９１２４３９歩
２１日　　　４１４５歩
合計４１９１６５８４歩
今朝は定番の４０００歩コースを歩く。5：40にスタートしたが、犬友も皆出ていて。6匹の可愛い犬友と会う。歩く時間よりこれらの
仔犬と遊ぶ時間の方が長かったかも！帰ってきてから、庭の水遣り、石に苔が生え始めているので、水分を絶やさないように、
たっぷり撒水する。太陽が差し始めて小さい虹が立つ。晴天の朝は綺麗な虹を見ることができる。
午前中の仕事？空調機の清掃をする。リビングの設備一台だけの清掃も結構時間がかかった。それでも冷却する空気の通過も順調に
冷房効果も改善されたように感じた。一階二階の空調機5台を清掃するのは大変なので、日常使用している部屋だけ3台だけとする。

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累計　　　　　　　3165962歩
21日　　　　　　　　6735歩
合計　　　　　　　3172697歩
10時半過ぎから滋賀銀行へ行く。左脚の調子はよくないが、ゆっくり歩き、遠回りして歩数が多くなるようにした。銀行では高齢者の健康保険料（年間分）の支払いを済ませた。
20年ほど前、滋賀銀行主催のセミナーで、滋賀県立大学の小笠原先生の講義を6回ほど聞いたことがあります。

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21日　皆さま　こんにちは！　乱れた日々をリセット１日目です。
湿気もなく爽やかな風もあり　ひと日の始まり。

昨夜は２２：１６就寝　
今朝は５：４３起床
６：００　から散歩
７：００　朝風呂
８：００　朝食
９：００　兄より電話あり　考古学者小笠原先生と３人の食事会に
　　　　　誘われる。１０月１日予定。兄の句集が出来上がる日。
　　　　　先生と私が兄の作品を選句させてもらった。

　　　　　累計　４２８９７０５１歩
　　　　　２０日　　　　４１００歩
　　　　　合計　４２９０１１５１歩　　　　　　　　　　　　　　　　

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累計・・28512552歩
２０日・・・4256歩
合計・・28516808歩

コロナへの立ち位置が難しいですね。マスクや手洗いなど、今まで通りのことは守ってゆくつもり。
昨日、天気よく暑い。午前中堅田の平和堂へ買い物。
午後は選歌の続き、
夕方７時前になって森の道へ歩きにゆく。ひさしぶりの歩き、歩き方が自分でぎこちない。
少しでも毎日歩かないと。
久しぶりに猿が出た。わが家の屋根の上をドンドンと歩いて何処かへ行った。お隣はカボチャを遣られたと言っておられた。
猿がもいで放っていったカボチャを頂いた。

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