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June
投稿日 : 2025/06/01(Sun) 08:05
投稿者 6がつ
参照先
水無月

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Re: June
投稿日 : 2025/06/06(Fri) 20:13
投稿者 方舟
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累計45298029歩
6日    3382歩
合計45301411歩
愉しみにしていた支社歌会、終了後昼食を兼ねて岡田さん、山田さんの誕生祝い、何歳の?と聴かれても、
女性のお歳は返事がし難いです!
帰宅してから健康診断の通知が届いていたので、検査し頂く医院まで、予定日を打ち合わせに
行ってきた。先に申し込んだ人が多く、来週の金曜日午前中、家内も同時に検査するよう予約した。
毎年一回の検診、無料ですが、いろいろ発見されます。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/06(Fri) 10:44
投稿者 たかし
参照先
累計 32063104
5日.......3463
累計 32066567

芝刈り機で芝を刈る・・・2坪ほどの前庭、
ことしの5月に貼った高麗芝も根付いてくれたようだ。
庭の手入れをやりだすと時間がいくらでも掛かる。
つつじは今花が咲いているので花が終わってから剪定の予定。
方舟さんは米朝さんとお話を!!いい経験されていますね。
今朝早朝のシルバーの仕事の歩数も入っている歩数。
好日の書庫へ帰りに寄ったが、ドアの前に貼り紙、
「自動施錠がうまく施錠出来ないときがあるようなので、帰るときは自動施錠の確認をご確認ください」
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Re: June
投稿日 : 2025/06/05(Thu) 23:14
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・13347786歩
05日・・・・・6193
合計・・13353979歩

予約しておいた教室で午前中、歌の練習。
40人入る角部屋で2方向に大きい窓があって快適。
登録団体なので朝は\400、ネット予約しておいた。
今日は声が掠れ気味、こんな日もあると凹まず。
郵便局へ行った後コンビニへ。明日の東京支社歌会の
詠草をプリントアウト。生協に寄って帰って来る。
足首に防虫スプレーをかけて出たので痒くはならずに済む。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/05(Thu) 21:29
投稿者 ひらら
参照先
累計 123672
5日(木) 1214
合計 124886
よく晴れて市内は30度、でも風があり蒸し暑くなかった。
リハビリ通院と、スーパーへヨーグルトを買う。お寿司やおにぎりなど、どんなお米かと気になると、話している人がいた。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/05(Thu) 20:41
投稿者 方舟
参照先
累計45294935歩
5日    3094歩
合計45298029歩
たかしさん、落語家の米朝を思い出しますか,私も関西落語家では米朝フアンです。岸和田のだんじり祭の時、
招待された席で、米朝師匠も招待されており、一寸だけお話を致しましたが、人間国宝になるだけの
人格者だと思いました。ご子息の小米朝さんも、所沢に来たことありますが素敵な落語家でした。
今日は、パソコンのキーボードが不具合で、市内のヤマダ電機まで修理に行ってきました。
簡単に修理できて,ホッとしてます。明日は東京支社の歌会日、楽しみです。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/05(Thu) 19:10
投稿者 ひさお
参照先
累計       9309484歩
5日        3756歩
合計       9313240歩
木曜会のテニス。よく晴れていたが、からっとしていて暑さは気にならなかった。疲れ過ぎないよう10時〜11時までの1時間だけとした。
私は庭のカタバミを生えるにまかせることにし、ずいぶん楽になった。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/05(Thu) 08:34
投稿者 たかし
参照先
累計 32060102
4日.......3002
累計 32063104

ハートピア京都って、1年前から部屋の予約とれるんだ!!スゴイ。
ひららさんも気圧に体調がおびやかされる人でしょうか。
チェリーはよくシャンプーをしてもらっている。
モモはうちに来てから一回も洗っていない。たぶん洗わせないと思う。
前庭の垣根の剪定をした。芝のなかに生えて来るカタバミを抜くのもひと仕事。
今日も続きをやる予定。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 21:06
投稿者 ひらら
参照先
累計 121950歩
4日(水) 1722歩
合計 123672歩
1日(日) 朝、ハートピア京都へ来年5月の京都支社歌会の部屋の予約。午後、長女が、農家からと空豆。新じゃがいも、新玉ねぎ、プリンスメロン等。自宅では食べられずと。
2日(月)、昨日からしんどくてだらだら。今朝も朝からしんどく目蓋があけにくい。夫に言われ測ったら血圧値がお昼前も午後も高く夕診察へ、ベットにねて医師が計ってくれたらいつもの値。天候不順が原因。若い時低血圧の時も梅雨時は不安定でくらしにくかった。
3日(火)雨、雨の中、社会福祉協議会よりお布団、毛布の丸洗いの知らせを貰う。つくづく地域の方にお世話になりくらしている高齢者家族とありがたいことである。
晴れたら普通に動きたいと、ゆっくり過ごす。
4日(水)お昼過ぎ、大阪から息子夫婦。一乗寺のラーメンをたべにと。店の名前は忘れたが美味しい。ラーメンは京都が美味しいとのこと。新任地(息子)や孫立ちの日常をお喋り。鯛鯵お菓子を持ってきてくれる。滋賀の農家でお米を頼んでいるのでお米のニュースがきにならず有難いと息子の連れ合いがつくづく喜んでいた。
夫がしんどくてと寝転んだりもたれてり。スマホやナンプレはする。心配で嫌な夫の姿。魚の献立が続き鶏肉、肉がというので買い出し。

貴美子さん、
88歳おめでとうございます。

みなさんのお庭、夏の花、たのしみですね。


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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 20:30
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・13342061歩
04日・・・・・5725
合計・・13347786歩

閉じこもらずにサッと出た、出たいと思って出た。
歩き方の確認をしたかった。
色々な会、グループのYouTubeを手当たり次第に見て、
今の自分に合うものが絞られつつある。
ワークショップはわからないですね。
無料のYouTubeでは言わないやらない事を深く
ということでしょうか。
イス軸法は、アレクサンダーテクニークの教師である友が
昔、五十肩の時にやってくれたワークと同じ体感で
すごいと思いました。しかも椅子に座って立つ一瞬で。
インストラクターが徒歩圏内にいるので覗いてみたいです。
歌う身体を作りやすい?
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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 20:09
投稿者 方舟
参照先
累計45291149歩
4日    3786歩
合計45294935歩 
天候回復。午前中に歩いておこうと、散歩に出かける。気温も高くなり
半袖シャツに着替える。
午後は、休息と好日月例作品と東京支社への歌を準備。読みたいと思っていた本を読む。
ゆっくり出来た1日。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 19:49
投稿者 ひさお
参照先
累計       9303633歩
合計        5851歩
合計       9309484歩
午前中、チェリーはシャンプーをしてもらった。
今日はゴミ出し(陶器・ガラス)、回覧板回しなどがあり、かなり歩数が伸びた。
電動車いすは雨に弱いのか。はなゆきさん。ワークショップとはどんなことをするのですか。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 18:15
投稿者 kimi
参照先
累計・・・・・・・・・・2351729歩
3日・・・・・・・・・・・・・・533歩
4日・・・・・・・・・・・・・・615歩
合計・・・・・・・・・・2352877歩

 昨日の雨とは打って変わって 今日は晴天。ケア24の担当の深沢さんとフランスベットさんがそろってくる。借りているシルバーカーの高さ調節 機能調整をおねがいする。すっかりなおってやれやれ。
わたしの大事な歩行器の調整は 借りているからこそ 定期的に見てもらえる。大切な人たちだ。有難し。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/04(Wed) 08:23
投稿者 たかし
参照先
累計 32058927
3日.......1175
累計 32060102

雨の一日だった。今までの作業の片づけをした。ダンボール箱を壊して畳んで束ねて資源ごみに出せるようにしておく。
歌友とのラインでのやりとりが長い。
こないだ建設関係の仕事をしている息子2が来たときに教えてもらったJWCADをやってみる。
チンプンカンプンなので、入門書をアマゾンに注文した。
早めに風呂に入って就寝。
ミスターが亡くなった。このニュースで韓国大統領選の記事は小さい(読売新聞)。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/03(Tue) 23:32
投稿者 はなゆき
参照先
累計・・13336973歩
03日・・・・・5088
合計・・13342061歩

合唱だったけど雨で人数少なかった。
一人、電動車椅子で来る人がいる。
電動は雨に弱いらしい。休みの連絡が入る。
朝も体軸を確認して歌の練習、
午後はカレーを作りながら何度も何度もやってみる。
歩き方が意識しなくても自ずから定まる?
勝手に足を運んでくれる感じ。
身体の達人ばかり見まくっているが、あちこち
繰り返し見てやっているうちに気づきがある。
今年はどこかでワークショップに参加したい。
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Re: June
投稿日 : 2025/06/03(Tue) 20:45
投稿者 方舟
参照先
累計45290624歩
3日     525歩
合計45291149歩
朝から埋めたい雨が降り続く。散歩は取りやめ、昼食のパンを買いに近くのパン工房まで。
雨降りの日は、いつも私が行くので、パン工房の人に覚えられてしまう。何を買うか考えて居ると
工房の人から「奥さんは何時もこれと、之です」と言われてしまい、その通り買って帰る。
子供のお使い!でした。パンは美味しかったが、夕刻になっても降り止まず、季節に似合わず
寒々として鬱陶しい一日だった。
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