１１月＿

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累計　　　　　　7989994歩
２１日　　　　　　5286歩
合計　　　　　　7995280歩
木曜会のテニスは休んだ。左脚の調子がよくないため。
日没までに３０分弱歩いた。小幅の歩行でスピードは出ない。

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累計・・31570487歩
20日・・・・4096歩
累計・・31574583歩

通院をメインの生活は同じパターンになってしまう。
年内は過激に体を動かすことは出来ないので、
午前：通院
午后：パソコン作業
夕方〜夜、くつろいでテレビなど。
火野正平が亡くなったというニュース、元北の富士親方も亡くなった。
なんだかあっち側の方が賑やかで楽しそうに見えてくる。

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累計４４８０４８４４歩
２０日　　　３１７７歩
合計４４８０８０２１歩
今日も末弟の事で、あれこれと頭の痛いことばかりです。一人住まいの家の中、ゴミ捨て場のようになっておりましたが、
プロの掃除屋さんに依頼して、取敢えず綺麗にした頂きました。弟の承諾を得て売ってしまおうと思ってましたが、
是も法律的に簡単には出来ないようです。本人が死亡した後なら簡単らしいですが、家族としては
是も偲びがたく、暫くは放置の状態です。自分の体力にも限界があり参ってます。ひさおさんの云う通りです。
末弟の年齢が八十三歳、兄弟はみなそれ以上の年齢ですから、何かあっても簡単には動けません。
往復６時間の距離、遠いと思って居るこの頃です。

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累計　　　　　　　7986559歩
２０日　　　　　　　3435歩
合計　　　　　　　7989994歩
午前中敬老会。後半３０分間ほど児童公園の落葉掻きをした。大きなプラタナスが３本あるので、落ち葉が多い。
方舟さん。弟さんの保険金受取は厄介ですね。私も妻の投資信託解約の処理でぎりぎりなんとかうまくできた経験があります。銀行が投資信託を扱うようになって、妻は滋賀銀行に勧められ買ったようです。認知症がひどくなってきたので、解約のことを銀行に問い合わせると、本人の自書による解約申込書がないとだめということがわかりました。本人はまだ署名できる状態だったので、銀行の係員に自宅へきてもらい、１時間ほどかかって、なんとか本人の署名捺印を得ることができました。銀行の係員はよくやってくれたと思います。

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累計・・１２３５３３６５歩
２０日・・・・・３８１９
合計・・１２３５７１８４歩

シニア館に行って明日のレッスン用の楽譜の小さな字を
消して大きい字に書き直す。半年ぶりのレッスン。
いっぱい休んでスッキリした。
シニア館には２時間くらい居てそのまま生協へ。
寒い日だった。

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累計　　・・・・・・・・・・
類型・・・・
累計・・・・・・・・・・・・２１３０１３２歩
１９日・・・・・・・・・・・・・・３０１５歩
２０日・・・・・・・・・・・・・・・５３３歩
合計・・・・・・・・・・・・２１３３６８０歩

　今日もゆるゆる暮らし、きのうしたコロナ予防接種の左肩がすこし　だるい。
昼寝をしたらとれた。
この単純さがなかなかいい。いい子。いい子。
昼寝をしたら

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累計・・31568033歩
19日・・・・2454歩
合計・・31570487歩

午前日赤、
午後パソコン前
夕方相撲
夜テレビみながら居眠り
ゆるゆる暮らしです

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累計４４８０１３５９歩
１９日　　　３４８５歩
合計４４８０４８４４歩
昨日予約した保険会社アフラックの所沢事務所を訪ねる。応対に出てくれた担当者と、一時間半にわたり、
質問、回答を得る。簡単に思って居た保険事務、想像以上に難しい。契約者本人の長兄として、
寝たままになっている本人に代わり保険金を受け取る事など、あくまでも本人の自筆承諾書が必要とか、
出来そうで出来ない規約が多く、担当者が意地悪で無く、懇切丁寧？でした。
読めないような文字でも、本人が書いたとなれば通用するとのこと。また改めて打ち合わせを約束して
本日は終了。相手にも悪意があるわけではないので、お互いに打開できる方法を考えることになった。

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累計・・１２３５１２３４歩
１９日・・・・・２１３１
合計・・１２３５３３６５歩

手間の掛かる患者か､､､外れてはいないかも？
オットの会社に出す課税証明書を取りに
出張所まで行った
いいニュースを聞いた。繁寿さんから
留守電にメッセージがあったので午後電話した。
１７日の演奏会に何と仲間を引き連れて
４人で来てくださったのだという。
彼女の住まいは会場のすぐ近くなので
この間の歌会の時にチケットを数枚お渡ししたが、
90歳でその日の体調もあるだろうし、
押しつけにならないようにと
ずっと電話していなかった。嬉しい話、感激！
お嬢がようやく登場、よかった。
クルージングは想像の産物だったんだー。。。笑った。。。

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累計　　　　　　7974671歩
１９日　　　　　　11888歩
合計　　　　　　7986559歩
今シーズン一番の冷え込みとなった。比良山は初冠雪。
詩吟の例会。若山牧水作和歌「白鳥は」の復習。新しく木戸孝允作「勧学」を習った。新年初吟会で合吟する徳川景山作「弘道館」の練習。
さららさん。久し振りです。勝手にクルージングではないかと想像していました。

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11月は比叡山延暦寺会館で釈の会１泊の講習。
山中伸江さんの訃報
ミホミュージアムは散策
感情の起伏激しい2週間でした。

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4日　　　44818603
5日　　　　　　2350
6日　　　　　　1689
7日　　　　　　2433
8日　　　　　　3644
9日　　　　　　1375
10日　　　　　6986
11日　　　　　2798
12日　　　　　2530
13日　　　　　7359
14日　　　　　5397
15日　　　　　2971
16日　　　　　1556
17日　　　　　2457
18日　　　　　2433
合計　　 44864581歩
　　　　　　　　　　　

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累計・・31565432歩
18日・・・・2601歩
合計・・31568033歩

日赤でまた失敗、便は朝家で済ませておいたが、向こうへ着いて待っている間にまたいきたくなり、トイレへ。
大をすれば小も出てしまう。
尿を溜めないと駄目なので、申告をして、40分ほど自分の番を伸ばしてもらう。その間に持参のお茶をガブガブ飲んで・・
手間のかかる患者と思われているか？
落ち込んだが、その待っている間に歌が１首できた。
はなゆきさんの豚汁もおいしそう。
方舟さんの「手続き」はしっかりしています。信頼できる。
kimiさん、わたしも通院中は「ゆるゆる暮らし」です。
「ゆるゆる暮らし」いい言葉どこかで使いたい。

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累計・・１２３４４８６２歩
１８日・・・・・６３８１
合計・・１２３５１２４３歩

クルージングと聞いて安心。。。
早稲田へぶらりと出たが本屋がなくてつまんない。
引き返してそのまま生協へ。
私も豚汁まがいを作った。
一切炒めず入れたもの：玉葱、大根、人参、
蓮根、牛蒡、厚揚、蒟蒻、竹輪、豚肉、生姜
出汁が昆布と煮干多め。水２リットル入れたが
おいしい、明日には無くなるだろう。
弟さんの保険、じーんと来る話。
(おーいモモくーん！たまには顔出してねー！)

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累計４４７９８９１２歩
１８日　　　２４４７歩
合計４４８０１３５９歩
朝は小雨模様、散歩には出て行きにくい。日中は入院中の弟の保険など、資料を取り寄せ検討する。
アフラックに入っていたことが判り、明日、所沢アフラックの事務所を訪ねる事を予約する。
保険会社は忙しいのか、訪問をするのにも電話を架け、予約する制度になっていることを知った。
独り暮らしの末弟は兄貴に心配を掛けないよう？保険を掛けていたことを知り感心させられた。

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