July　ジュライ

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累計　　　　　　9516723歩
１５日　　　　　　3271歩
合計　　　　　　9519994歩
どこへも出かけなかった。比較的歩数が多いのはゴミ出しがあったから（町内でゴミ集積所まで一番遠いのはわが家。１００ｍほどある）。

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累計　　４５４６７１５１歩
１５日　　　　　６５１９歩
計 ４５４７３６７０歩

今夜はたらこパスタをつくりました。
パスタよりお出しの美味しいおうどんのほうがいいなあ　
やっぱり日本人です。
あと玄米茶を飲み日本の口にリセットしました。

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累計・・・・・・・・・・２３８８０６１歩
１４日・・・・・・・・・・・・・５５９歩
１５日・・・・・・・・・・・・１１６１歩
合計・・・・・・・・・・２８２１３３３

　今日は　東京のお盆　関西とひと月違うのでいつも迷ってしまう。結局は両方してしまう。仏様にやりすぎという事はないし。台風も無事にいなくなったし。有難し。

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累計　　４５４６４６９２歩
１４日　　　　　２４５９歩
計　　　４５４６７１５１歩

支社の歌会に島田さんと同級の岐阜から弟の武彦も参加。　活発に歌の評が飛び交い充実した例会となる　暑い中お疲れさまでした。

姉弟の兄弟会も兼ね歌会の後はふたりで夕ご飯を食べに　回るお寿司屋さんへ　長次郎は珍しく閉店だった。

欠席の平口さんの歌も歌の素材として珍しく話題性があった。
早くご快癒され次回の参加をお待ちしています。

弟の第１歌集の詠草を酒の肴に店内で長い時間が経過していた。　
彼はレクサス車で来ているのでお茶で我慢する。

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累計 32209787
１４日.....2032
累計 32211819

大津支社の例会、武彦さんも岐阜から来られた。
引き算の改札マシン、ウグイス色の梅、すべるＴシャツ、楽しい時間でした。
ひさおさん、さららさんありがとうございました。
帰宅の途上、ポツポツと降り出した雨が夕方も続いて水遣りをしなくても済んだ。
雨のためか少し涼しい夜になった。
茄子の葉に穴をあける虫を退治、一枚一枚葉を裏返して指で撫でて虫を磨り潰す。この方法、面倒だが農薬を使わなくてもいいのでグッド。農家みたいに数を植えていないので虫は手で取る。ナムアミダブツと。

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累計４５４０６０５９歩
１４日　　　３１３０歩
合計４５４０９１８９歩
色々な事があって、好日の７月度詠草漸く出来上がった。締め切りに遅れたが明日速達で送れば，
１６日には届けられると思って居たが、明日は当地近辺に台風が来るという。雨が降ったら
郵便局まで歩いては行けない。困っていたが、いざとなったらfaxで送信出来ると聞いて、
ほっとしてます。出来るだけ郵送したいと思ってますが、日頃の怠慢に反省してます。
高齢化のため、頑張っても、事務処理、原稿などが追いつけないことも、よう判りました。

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累計　　　　　　9506204歩
１４日　　　　　　10519歩
合計　　　　　　9516723歩
好日大津支社歌会。１３時から１５時１５分まで。１１名出席。
熟したうぐいす色の梅も青梅ということを教えてもらった。
たかしさん、さららさんお世話になりました。

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累計 32206848
１３日.....2939
累計 32209787

米５キロ背負って歩く、いやあ元気だ！はなゆきさん
kimiさんもふとんを抱えてベランダへ。
ひさおさん挑戦あるのみですね。

昨日は朝、血圧が低くしんどかったので午前は寝椅子で録画してあるテレビを観て過ごした。
「ゲゲゲの鬼太郎誕生の謎」を観た。漫画では読んでいたがアニメになったのを見るとまた一味違う。
昼になると血圧は１００以上になって回復。
外仕事を少しした。
今日は午後、支社の歌会で明日都へゆく、さららさんよろしくお願いします。
午後３時頃から雨の予報である。

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１１日　　４５４６１０９４歩
１２日　　　　　　２４１０歩
１３日　　　　　　１１８８歩
計　　　　４５４６４６９２歩

夜中の２時半に目が覚めて歩数を記入する。
さすがに外は真っ暗闇の静寂　皆様おやすみなさい。

今日は午後から支社の歌会　岸田さんと私の当番　皆さんに会えるのが楽しみです。

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累計・・１３５０７９６３歩
１２日・・・・・・・・〇
１３日・・・・・４７２１
合計・・１３５１２６８４歩

ひさおさん 、テニスができる體、「むり」ではない。
またチャレンジしてください。
モモさまは朝から出かけて、マイペース。
何をして遊んだのか聞いてみたい。
大きい郵便局で振込して、速達で原稿を送る。
紙幣に羽が生えている？飛んでいくけど、
今しかできないことは水を飲んででも？今やりたい。
今日は自治会の定例会、30分足らずで終わった。
大事なことを忘れていた。生協で米５キロを買って、
背負って帰って来た。
骨に負荷を掛けるのが良いとYouTubeで言ってたから。
脚が弱っているなと気づく。

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累計４５４０４１４７歩
１３日　　　１９１２歩
合計４５４０６０５９歩
ひさおさん、難しい詩吟の会に挑戦しておいでですね！健闘をお祈り致します。
私は俳句結社の月例句会。午前の部は投句だけして、午後の中央句会に出席。
十五名の句会になる。季題「炎天」に挑戦する。５句出句して、内２句は主宰選に入った。
参加することに意義があり、結果にはあまりこだわらないようにしている。
出席者も、結社内でレベル以上の同人ばかりで、和気藹々とした雰囲気で定刻終了。
暑い盛りのことで，それぞれ健康に留意して、次回に参加を約束して散会した。

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累計・・・・・・・・・・２３７８６３２歩
１２日・・・・・・・・・・・・・７３０歩
１３歩・・・・・・・・・・・・１１７５歩
合計・・・・・・・・・・２３８０６１３歩

　今日は３日ぶりに太陽がでて暑くなった。布団を干した。力がなくなって　「よいこらしょ」って感じだ。夜太陽に守られている。

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累計　　　　　　9499933歩
１３日　　　　　　6271歩
合計　　　　　　9506204歩
京都府詩吟連盟の指導者級のコンクール。ラボール京都にて（四条通
大宮の近く）。６５名が出場。２４名が合格枠。私は今年も失格。残念ではあるが、体力的にむりなのかもしれない。

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累計 32204264
１２日.....2584
累計 32206848

草取り草取り、少し疲れた。今朝は血圧が低い。天気痛は「安心」だが。
今日の日曜は少しのんびりしたい。モモは朝から出かけている。
ひさおさんのエスカレーター、危ないですね。
以前は手すりを持ちたくなかったが（バイキンがついている）この頃はしっかり持って私は乗っています。

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累計４５４０１０７２歩
１２日　　　３０７５歩
合計４５４０４１４７歩
午後から地域の句会、自分が主宰しているので、往きはタクシー。帰りは会員の誰かが自動車で
送ってくれる。今日は曇り日で、わりと歩けそうな天候になったので、自主的にぶらぶと　
下りの径を歩いて帰ってきた。いつも送ってくれる会員が心配してくれたが、途中までは
一緒に歩いてくれる会員もいて問題無かった。皆さんに心配される年齢になったことを認識させられた。

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