新年おめでとうございます

編集

累計４００３６４７２歩
１２日
〜１５日１２７４歩
合計４００３７７４６歩
はなゆきさんの呼ぶ声が聞こえて来た。この四日間殆ど外へ出ていない。
デスクワークが忙しかったこと。今日やっと落ち着いた。
体調は坐っている分には痛みもなく、室内を移動するには問題なし。しかし
本格的に歩こうとすると左脚が言うことを聞いてくれない。
坐っている時は痛みを感じないだけ進歩したと思う。もう少し辛抱して様子を
見ようかと思ってます。

編集

累計　26663479歩
１４日　　 2266歩
合計　26665745歩

朝一番、シルバーの撮影の仕事。その脚で唐崎へ行き、１０時からの仕事のため部屋を暖める。
帰宅したら昼。ゆっくりしてから書庫の整理。
寝そべって録画映画「デジャブ」を観る。デンゼル‥ワシントンがいい。

編集

累計・・４１４１２２４歩
１４日・・・・８８０１
合計・・４１５００２５歩

ひさおさん、ありがとうございます。
子音がめちゃくちゃ多い言葉を滑らかにつなぐには、
５分の練習だけでも違うので、必要な練習です。
それより、楽しさが勝りますが。

私は〈蛍火〉が作れるガス台を数年前壊れるまで使っていました。
柔らかい火で好きでした。今は乱暴で大雑把な火です。

今日は地下鉄で江東区までレッスンに行く。
13時からだけど、友と２人で順に受けるので、その前にランチ。
ビールを飲んで時間ぎりぎりで焦ったが、
先生も遅刻！よかったー、助かった。
オンラインではなく対面だと気持ちいい。
シューマンの「異郷にて」「月夜」、
特に月夜は言葉と音の融合はからだに良い。
その前に30分の、体育会系的発声練習。

犬との信頼関係があるって、すごく幸せにしてもらっているんですね。
方舟さんのハルちゃんもそうだったんだ。
方舟さーん！

編集

累計　　　　　142759歩
１４日　　　　　1527歩
合計　　　　　144286歩
木曜会のテニスの日。今日は寒さがかなり緩んでいた。少し動くと汗ばむ状態。
昨日夕方ガスコンロ故障。７年前に認知症の妻が２５年間使っていた旧式のガスコンロで、真夜中に不必要にも拘らず鍋物の残りを煮たりしたので、最新式の空焚き防止機能つきに換えた。それには電子部品が多く使われている。大阪ガス代理店の人に調べてもらったところ、心臓部の故障だという。明日午後修理してくれるが、半日はかかる工事になるらしい。今日はガスコンロを全く使わなかった。明日の夕方までその状態が続く。単純な昔の機器は故障しらずであったが。

編集

累計・・・75381 歩
10日・・・ 7451歩
合計・・・82832歩

こんばんは
今日は新しい散歩コースを発見。
天竜川とあたご川の合流点に二俣町というところがあるのですが、徳川家康の嫡子信康が信長によって切腹することになったのが、この町の小高い山にあった二俣城です。戦前は河川を利用した物流拠点として栄えた町で、寂れ方の風情が、何というか雑然としていて惹かれます。すぐ近くに鳥羽山城跡もあり、天竜川の大石の上で二人の中学生女子が「生まれかわりたーい！」とか叫んでいましたっけ、可愛いね（笑）。
というわけで、変化のある土地のせいか、飽きずに１時間も歩いてしまいました。

フクちゃんのことを読んで、飼っていた犬や猫が年取った頃のことを思い出しました。寝るときは広めのサークルにペットのトイレシーツを敷いて、暖かくしてあげました。あまり動きまわらなくなっていたので助かりました。フクちゃんはまだ散歩に行けるので必要はないですね。

編集

累計　26656421歩
１３日　　　7058歩
合計　26663479歩

歩数が多い。もしかしたら一日前の歩数を万歩計リセットし忘れていたのかも。ま、いっか。
フクが老齢になってトイレが近く、そして時々、朝起きるとウンチが床に転がっている。
フクは私を一番頼りにしているので、夜寝る前にもう一度散歩に行くことにした。

編集

累計　　　　132163歩
１３日　　　　10596歩
合計　　　　142759歩
今日も好天。２日に「密」を避けるため途中で引き返した立木神社へお参りした。一昨年までは近江神宮へお参りしていたのだが、一人になると、近くで済ませたい。これからは立木神社に切り替えることとした。参拝者は３人ほどしかいなかった。お札を買おうとしたが売り子が不在でしばらく待たされた。伊勢神宮や近江神宮のお札まで売っていた。
はなゆきさんの歌の練習の熱心さに乾杯

編集

累計・・４１３４５１５歩
１３日・・・・６７０９
合計・・４１４１２２４歩

古いのと新しい両方のiPadにWordのアプリを入れている。
今まで、どっちで更新しても同期できていたのに、
今日は、権利がありません云々、と表示が出る。
出先だったので参った！機械も私もバカ？
帰ってからGメールで自分で自分を招待して解決、変だ。

道で、チョコを買ってくださいと声をかけられた。
留学生で生活に困っているという。フィリピンの人だ。
騙されている？分からない。
３袋で千円だったが一つもらって千円渡した。
嘘でもなんでも彼女が喜んでくれた、ので嬉しい。

東新宿のガーデンの石に腰掛けて歌の練習。
その後、ビールのあるカフェで一杯だけ飲んだ。
(小さいビール)

編集

累計・・・ 73066歩
10日・・・ 2315歩
合計・・・75381歩

午前中から午後にかけて句集の礼状や手紙の返事を書く。去年から持ち越しで気になっていたのでサッパリした。そのあと、白菜漬けに入れるネバネバの昆布を買いに出る。ついでに海苔やバター、コーヒーなど買って帰ればもう夕方。
さららさんのにゅうめんも優しくて美味しそうですね。そういえば昔、梅干し入りのにゅうめんを作ってくれた友人がいる・・・飲んだ後で、美味しかったなぁ。ひさおさんもどうぞね〜。

編集

累計　26651859歩
１２日　　 4562歩
合計　26656421歩

コピー本作り、（わが家の）書庫は寒いので暖房のある部屋に持って来てやっています。
三脚を立てて、カメラを下に向けて撮影・・ですが、本は綴じてあるので真っ平らに開きにくく、
どうしてもピントが合う所と合わない所が出来ます。
これを防ぐには反射防止ガラス（ノングレア）というのがあることを知り、今朝注文しました。
さて、どの程度効果があるか？
久しぶりに森の中歩き、寒さがほんの少し弛んでいる。夕焼け雲がきれいだった。
さららさんの「にゅう麵　卵　三つ葉　焼きのり・・」というのは煮麺のことかな？煮麺私も好きです。

編集

累計・・４１３０７５７歩
１２日・・・・３７５８
合計・・４１３４５１５歩

三脚を使って写真、プリント、一冊完成！
そんなことができるのですね。
書庫は暖房は大丈夫かな？それとも凍えそうなのを我慢する？

買い物に行っただけ。外に一旦出ると気持ち良いが出るまでが大変。
朝の合唱ははやることがありすぎて欠席。夜は中止。
その分、好きな曲にたっぷり向き合えた。
シューマンに曲を変えてから更に言葉と曲が身に沁みる。
短歌を歌っている気分。　　　こういうふうには歌わず、フレーズが同じ線でつながるようにフレーズごとに繰り返し練習。
寒いからは無し！

編集

累計　　　　125444歩
１２日　　　　6719歩
合計　　　　132163歩
雪も混ざっていた雨は午前中に止んだ。午後中央郵便局へ遠回りしながら行き、滋賀県歌人協会へ年会費などを振り込む。また春の大会用の詠草を投函する。
ウプラさんはいつも美味しそうなものをよく作るね。

編集

累計　　　　３７７０９３６０歩
１２日　　　　　　　２３５４歩
合計　　　　３７７１１７１４歩

昆布　鰹でおだしをとり　にゅう麵　卵　三つ葉　焼きのりをトッピングして夜食にいただきました。

編集

今日は終日雪の降りそうな寒い曇り空。たまたまパソコンの用事も
多く、一歩も外へ出ることなく万歩計は装着せず０歩でした。
室内で、退屈しのぎに健康用の自転車に１５分ほど乘っただけ。
以前に家内のリハビリ用に取り付けて自転車ですが運動にはなるようです。
膝が痛い時でも、運転出来ましたので、時々利用してます。

編集

累計・・・70544歩
10日・・・ 2522歩
合計・・・ 73066歩
きょうは午前中に料理の仕込みをした。ブロッコリーとカリフラワーを茹で、オニオンスライス、白菜漬、カボチャ煮など。これで３日ほど食事の支度がラクになる。
夜、父から電話。会うたびに私が歩け歩けと言うので「今歩いてきたよ」と報告でした。
寒い日が続いている。電気毛布で温めた布団に入るときの幸せ！

編集