１０月っ

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累計　　５５２９２９３７歩
１日　　　　　　８４６７歩
合計　　５５３０１４０４歩

中庭の芭蕉　沈丁花　紫陽花　桐の枝を甲賀から弟が来て半日かかり剪定してくれる。ビニール袋１０個分廃棄物として並ぶ。

ハサミで右手親指とひとさし指の握る位置が赤く腫れあがっている。

今日はよく働き　夕方には疲れを感じる。

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累計 32513979
３１日.....3275
累計 32517254

好日の編集日で明日都まで。
帰りに唐崎のジョーシンに寄ってプリンターインク購入。
平和堂にも寄って洗濯ものを干す用具いろいろ購入。食品も購入。
帰宅後、里芋を２株掘り上げた。
夜は里芋煮。

短歌連盟の楽しい短歌の会、出られずもうしわけない。

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累計・・１４１００５２７歩　
３１日・・・・・２５９１
合計・・１４１０３１１８歩

すっかり暗くなってから(それでも６時前)、
散歩がてら生協に行った。
楽譜のネットプリントが主だったのに
忘れて帰って来た。小雨で寒い日。
こういう秋は、何故か濃いミルクティーが
飲みたくなる。ひしわの紅茶を買ってしまった。
ひしわは安いけど渋みが少なくコクがある。
床拭きは毎朝やるが、早朝ではない。
２度寝して９時過ぎたりするのだ。。。　
滋賀県の店はほとんどカタカナ名？
さららさんの即興の短歌が楽しそう。　　　　　　　　　

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累計４５７４４９１３歩
３１日　　　３０９０歩
合計４５７４８００３歩
午前中は雨の心配も無く、夕刻から風雨が強くなるとの予報もあり、早めに散歩に出掛ける。
何時ものコース、途中の川にかかる橋の欄干を利用して、スクワットと足の踵を伸ばす
準備体操？をして、歩き出す。途中から雲行きが怪しくなり、早めに帰宅する。
大雨予報は夕刻からとのこと、戸外の自転車、カバーを掛け、強風で倒れないよう、
柵に縛り付ける。ここまでやって、後は天候に任せて置く。今、２０時少し過ぎたところ、
風雨以外と静かになっている。このままで行って欲しい。

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累計　　　　　　10110636歩
３１日　　　　　　　6074歩
合計　　　　　　10116710歩
雨がひどくならないうちに買い物を済ませようと９時４０分頃車で出かけた。ディオワールドへ行く。ドッグフードを２７点買った。次にアルプラザへ行った。胡瓜、豚汁の具、みかん、ちくわなどを買った。
１０月中に庭木の剪定をしてもらう予定であったが、少し遅れて
１１月１０日（月）に決めてもらった。
「好日」誌１１月号が届いた。

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累計　　５５２９１３６３歩
３１日　　　　　１５７４歩
合計　　５５２９２９３７歩

短歌連盟の幹事会午前中　午後は楽しい短歌のイベント１５名の参加
　集う１５名の歌をくじで選びみんなが即興で歌の下句を作る。

半時間で黙々と即興の短歌が並び思いのままに順に披露する。

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累計・・・・・・・・・・２２９３０６３歩
３０日・・・・・・・・・・・・３１８２歩
３１日・・・・・・・・・・・・１６４５歩
合計・・・・・・・・・・２２９７８９０歩

　お肉の卸屋へバスで出かけた。いつになく　大勢の人が並んでいた。
そう云えば　3連休が待っていた。毎日が日曜の私はうっかりしていた。仕方なく２０分ほど並び　豚肉　牛肉　かしわ等均等に買い　帰った。これでしばらく慌てないで献立が　考えられる。

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累計 32512044
３０日.....1935
累計 32513979

朝からはＭＬＢの試合を見ながら部屋の片づけ、洗濯物を干しに上がり、玄関まわりを掃除。
午後４時にダスキンの人が家内の歩行車を持って来てくれた。
ついでに風呂場も見て、身体を洗う際の安定した椅子を貸してくれた。
いろいろな介護用品があることを知った。これでしばらくは安心だ。
後は市役所から人が来て認定をしてくれるのを待つだけ。
ダスキンの人を招き入れる際にモモが玄関から脱走。
夜になって腹が減ったのか帰ってきた。

さららさんも片づけをしている。片づけは時間が掛かるしとても疲れますね。
今朝は早朝よりはなゆきさんを見習って床を拭き掃除した。身体ポカポカになった。

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累計４５７４１６４７歩
３０日　　　３２６６歩
合計４５７４４９１３歩
朝から晴れわたる。初冠雪の富士山、今日こそ撮影出来るかと､カメラを用意して、
撮影ポイントまで、自転車で行ったが、当地は雲ひとつ無い快晴の日よりでしたが、
肝心の富士山はガスが取り巻き、撮影出来ませんでした。よくあることですが、
これでは、初冠雪の富士山はお目に掛けること出来ず残念でした。
私の体調はかなり回復してます。
ドジャース対ブルージェイズの試合、応援していた大谷のバットも、さえず、あっけなく
１対６で敗戦になりました。明後日、ブルージェイズの本拠地に移って第６戦を戦う事になりました。

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累計・・１４０９０３１８歩　
３０日・・・・１０２０９
合計・・１４１００５２７歩

今日も高輪の道場まで行った。
思ったより暖かかったー。
身体を使うとミネラル消費が激しいので、
軟水をそのまま飲むよりお茶が良いらしい。
ヒュウガトウキのお茶を持って行った。
工事現場では外国人、中東の人？が何人も
働いていて、通りかかると挨拶をしてくれた。
帰りはこちらから挨拶した。気持ちよい。。。

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累計　　　　　　10107903歩
３０日　　　　　　　2733歩
合計　　　　　　10110636歩
木曜会のテニス。今月はコートの確保が出来なくて、９日以来の３週間ぶりである。快晴で温かくだいぶ汗をかいた。９時から開始だが、１０時から１時間のみ参加した。それでもだいぶ疲れた。
歩数は水遣りとチェリーと遊んだもの。

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累　計　　　５５２８９６３２歩
３０日　　　　　　　１７３１歩
合　計　　　５５２９１３６３歩

弟より電話があり　玄関横の庭の桐の枝の伐採をお願いする。
ときどき私を誘いお寿司を食べに連れてくれる姉思いの弟です。
幼いころの弟をよくおんぶしていた写真があり　
お陰で感謝されている。

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累　計　　５５２８８７１１歩
２９日　　　　　　　９２１歩
合　計　　５５２８９６３２歩　

冷蔵庫のものを出して掃除して食材の整理など　大変な仕事１日では
かたずかない。一人暮らしなのにいろいろのものを買い込み食べるのを忘れビニール袋に３つ廃棄物が出た。
娘が手伝ってくれ賞味期限切れは　容赦なく捨てまくる。

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累計 32509166
２９日.....2878
累計 32512044

昨日は歯科へ、いつのまにか歯が欠けていてその治療をしてもらった。
帰りにアヤハに寄ってモモの砂、餌、電池など買い、平和堂にも寄って食品の買い物。
帰宅したらまだＭＬＢ野球やっていたがドジャースは大敗。
部屋の片づけは完了した。

kimiさん、べたべた紙でネズミ捕獲。うまくいきましたね。
安心だ。
今日はこれからダスキンの人が家内の歩行器を持って来られる。

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累計４５７３９７２２歩
２９日　　　１９２５歩
合計４５７４１６４７歩
一昨日の歩きすぎがよほど応えたのか、今朝も朝寝坊して７：００起床でした。
午前中、ちょっと歩きに出かけましたが、いまいちの調子で、早く帰ってきました。
好日誌の詠草送付先が、変りました。大会に行っていないので、お顔も知らない方ですが、
締め切りに遅れないように、準備しなければと思って居ます。

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